Die Themen der Sendung: Pollenalarm: Nur Schnupfen oder Allergie? | Fuß- und Nagelpilz: Welche Behandlungsmethoden helfen? | Pech auf der Piste: Ein Tag in der Unfallchirurgie | Heilsame Wolle: Superfaser aus der Natur Die Themen der Sendung: Pollenalarm: Nur Schnupfen oder Allergie? Die Pollen fliegen schon seit Wochen wieder. Momentan sind Hasel und besonders die Erle das Problem für Allergiker. Doch die Erkältungssaison ist auch noch nicht um. Wie kann man also erkennen, ob es sich um einen "normalen" Schnupfen handelt oder um eine Pollenallergie? Auch Umweltfaktoren wie Feinstaub haben einen Einfluss auf die Stärke der Symptome, das konnten Forscher herausfinden. "Gesundheit!" fragt bei Experten nach und begleitet Patienten. Fuß- und Nagelpilz: Welche Behandlungsmethoden helfen? Jucken, gerötete Haut, kleine Risse, das sind typische Symptome für Fußpilz. Fast jeder zweite Deutsche infiziert sich mindestens einmal im Leben damit. Am Anfang helfen noch Salben oder Sprays, oft muss der Arzt auch Tabletten verschreiben. Wird ein Fußpilz verschleppt, kann daraus Nagelpilz werden. Diese Infektion ist extrem hartnäckig und erfordert eine langwierige Behandlung. "Gesundheit!" erklärt, wie man den Nagelpilz loswerden kann, und was die Anwendung mit dem Laser bringt. Pech auf der Piste: Ein Tag in der Unfallchirurgie Die Notaufnahmen der am Alpenrand gelegenen Kliniken sind während der Skisaison meist gut gefüllt. In der Serie "Docs auf Schicht" begleitet "Gesundheit!" diesmal das Ärzte- und Pflege-Team in der Unfallchirurgie in Garmisch-Partenkirchen. Die ganze Bandbreite der Verletzungen kommt an diesem Tag rein: vom Snowboardunfall mit Schulterbruch über eine Schnittwunde durch die Schikante bis hin zu erfrorenen Füßen. "Gesundheit!" ist bei der Behandlung und einer OP dabei und bangt mit den Patienten mit. Heilsame Wolle: Superfaser aus der Natur "Gesundheit!"-Reporter Fero Andersen geht auf Tuchfühlung mit dem Naturprodukt Wolle. Er möchte herausfi
Patientenverfügung: Schutz vor qualvoller Übertherapie am Lebensende Selbstbestimmung auch am Lebensende, das wünschen sich die meisten Menschen. Doch durch einen Unfall, einen Schlaganfall oder eine Demenzerkrankung sind viel Patienten dazu nicht mehr in der Lage. Anfang April entscheidet der Bundesgerichtshof, ob ein Münchner Arzt 40.000 Euro Schmerzensgeld zahlen muss, weil er einen dementen, bewegungsunfähigen Schwerstkranken durch künstliche Ernährung jahrelang am Leben hielt. Hat er damit das Leiden des Mannes unnötig verlängert oder ihn durch die Magensonde vor dem qualvollen Verhungern geschützt? Der Fall zeigt, wie wichtig Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht sind – für Patienten und für Ärzte. Krankhaftes Schwitzen: Welche Therapien helfen bei Hyperhidrose? Bei Hitze oder in Stresssituationen laufen unsere Schweißdrüsen auf Hochtouren: Schwitzen ist wichtig, denn dadurch wird unsere Körpertemperatur reguliert. Doch bei etwa einer Million Menschen in Deutschland ist diese Funktion außer Kontrolle. Sie leiden unter Hyperhidrose. Das übermäßige Schwitzen kann an unterschiedlichen Körperstellen auftreffen: an Händen, Füßen, am Rücken oder unter den Achseln. Für die Betroffenen ist das im Alltagsleben oft sehr unangenehm und peinlich. "Gesundheit!" zeigt, welche Therapien Hyperhidrose-Patienten helfen können. Fit für die OP: aus Reha wird Preha Ein Trend in der orthopädischen Chirurgie ist die so genannten Prehabilitation (Preha). Mit einem speziellen Trainingsprogramm bereiten sich Patienten aktiv auf eine anstehende Operation vor. Das Ziel: Mehr Beweglichkeit und Kraft, damit man sich nach dem Eingriff gut erholt, weniger Schmerzen hat und schneller wieder fit wird. "Gesundheit!" begleitet zwei Patienten während der Preha und durch ihre Hüft- beziehungsweise Knie-Operation. Versorgungsassistentinnen in der Hausarztpraxis: Entlastung für den Landarzt? Versorgungsassistentinnen in der Hausarztpraxis, kurz „VERAH", übernehmen Routine-Hausbesuche
Die Themen der Sendung: Blutdrucksenker: Senkt die abendliche Einnahme das Infarktrisiko? | Kiefernekrose durch Medikamente | Superfood: Wirklich gesund? | Seife: Mehr als nur ein Stück Hygiene Die Themen der Sendung: Blutdrucksenker: Senkt die abendliche Einnahme das Infarktrisiko? Wann ist der beste Zeitpunkt Blutdrucksenker einzunehmen? Spanische Wissenschaftler haben diese Frage in einer groß angelegten Studie untersucht. Das Ergebnis: Wer Blutdrucksenker vor dem Schlafen einnimmt, senkt sein Infarkt- und Schlaganfallrisiko um ein Vielfaches. Doch stimmt das wirklich? Kiefernekrose durch Medikamente Bisphosphonat ist eines der am häufigsten verschriebenen Wirkstoffe. Ein echtes Wundermittel, das den Knochenaufbau stärkt. Millionenfach eingesetzt bei Osteoporose und Tumorerkrankungen. Doch der gleiche Wirkstoff, der die Knochen stärkt, führt im Kieferbereich dazu, dass das Knochengewebe abstirbt. Superfood: Wirklich gesund? Es soll das Immunsystem und das Herz stärken, beim Abnehmen helfen und für einen gesunden Schlaf sorgen. Superfood ist in aller Munde. Doch hält es auch, was es verspricht? Sind Goji-Beeren, Chia-Samen oder Algen-Pulver wirklich so gesund, oder steckt nur Marketing dahinter? "Gesundheit!" hat Superfood unter die Lupe genommen. Seife: Mehr als nur ein Stück Hygiene Seife ist aus unserem Alltag nicht wegzudenken. Doch bei Seife geht es nicht nur um Sauberkeit und Hygiene, sie dient auch der Schönheit und kann - je nach Duft - auch betörend sein. Grund genug für "Gesundheit!"-Reporter Fero Andersen, mehr über Seife zu erfahren und selbst Seife herzustellen.
Müdigkeit und Kopfschmerzen: Was ist dran an der Wetterfühligkeit? | Cholesterinsenker: Was tun bei Statin-Unverträglichkeit? | Mizellen: Reinigungswasser im Check | Gefährliche Sporen: Schimmel in der Wohnung und im Essen Die Themen der Sendung: Müdigkeit und Kopfschmerzen: Was ist dran an der Wetterfühligkeit? Im April sind Wetterwechsel oft besonders heftig. Menschen, die unter Wetterfühligkeit leiden, bekommen das zu spüren. Betroffene klagen unter anderem über Kopfschmerzen, Abgeschlagenheit, Gelenkschmerzen oder Narbenziehen. "Gesundheit!" will wissen, was dran ist an der Wetterfühligkeit. Kann die Wissenschaft dieses Phänomen belegen? Wer ist besonders empfindlich? Und wie kann man vorbeugen? Cholesterinsenker: Was tun bei Statin-Unverträglichkeit? Statine sind Medikamente, die den Cholesterinspiegel senken. Damit soll die gefährliche Bildung von Plaques in den Gefäßen vermindert werden. Doch schätzungsweise 10 Prozent aller Patienten leiden an mehr oder weniger starken Nebenwirkungen. Muskelschmerzen sind dabei die häufigste. Oft setzen Patienten die Statine dann einfach ab. Aber: Muss das sein, und welche Alternativen gibt es? Mizellen: Reinigungswasser im Check Wer tagsüber schön sein will, muss abends das Make-up entfernen. Oft ist die Haut danach gereizt oder gerötet. Abhilfe versprechen sogenannte Mizellenwasser. Unzählige Hersteller setzten auf den Abschminktrend. Denn Mizellen sollen eine riesige Reinigungskraft haben. "Gesundheit!" macht den Check: Was sind Mizellen überhaupt? Wie schneiden die Mittel bei drei Testpersonen bei einem Vorher-Nachher-Hauttest ab? Gefährliche Sporen: Schimmel in der Wohnung und im Essen Schimmel macht Lebensmittel ungenießbar, Wohnungen unbewohnbar und kann uns sogar krank machen. In Innenräumen sind 80 Prozent aller Schimmelquellen verdeckt. Das heißt, man sieht sie nicht. Helfen kann hier ein sogenannter Schimmelsuchhund. "Gesundheit!"-Reporter Fero Andersen geht mit dem Vierbeiner auf "Sporensuche"
Die Themen der Sendung: Eier: an Ostern sind sie die Stars, aber sind sie auch gesund? / Kehlkopfentzündung: Schuld ist meist eine Virusinfektion / Schmerzhafter Auftritt: Was tun bei Fersensporn? / Kräuterwanderung: Jetzt ist Bärlauchzeit Die Themen der Sendung: Eier: an Ostern sind sie die Stars, aber sind sie auch gesund? Welche gesunden Inhaltsstoffe liefern uns Hühnereier? Darf man täglich ein Ei essen oder führt das zu erhöhten Cholesterinwerten? Sind die quietschbunten Farben auf den Ostereiern eigentlich unbedenklich? Und welche Hygieneregeln muss man beachten, um sich beim Hantieren mit rohen Eiern nicht mit Salmonellen oder Campylobacter anzustecken? "Gesundheit!" klärt die wichtigsten Fragen rund ums Ei. Kehlkopfentzündung: Schuld ist meist eine Virusinfektion Heiserkeit ist das erste Alarmsignal: manchmal bleibt es bei einem leichten Krächzen, kann aber auch zum kompletten Verlust der Stimme führen. Da sich der Kehlkopf an den Rachen anschließt, kann sich eine normale Erkältung zu einer Kehlkopfentzündung ausweiten. "Gesundheit!" zeigt, wie die Entzündung des Kehlkopfs diagnostiziert und therapiert wird und warum beispielsweise eine Überlastung der Stimme, Zigarettenrauch oder Reflux zu einer chronischen Kehlkopfentzündung führen können. Schmerzhafter Auftritt: Was tun bei Fersensporn? Wenn jeder Schritt schmerzt, als würde man in einen Nagel treten, dann kann die Ursache dafür ein sogenannter Fersensporn sein - korrekter ausgedrückt: eine Plantarfasziitis. Nach Schätzungen sind etwa 10 Prozent der Erwachsenen einmal im Leben davon betroffen. Meist beginnen die Probleme erst jenseits der 40. Für die Patienten ist es oft rätselhaft, woher die Schmerzen plötzlich kommen. Jetzt gibt es neue Erklärungsansätze und wirksame Therapien. Kräuterwanderung: Jetzt ist Bärlauchzeit Endlich Frühling! Überall sprießen die ersten Blätter und nun wachsen auch schon etliche essbare Pflanzen. Zum Beispiel Bärlauch, Giersch, Behaartes Schaumkraut, Brennne
Ballaststoffe: Schutz vor vielen Zivilisationskrankheiten? | Gefährliches Titandioxid/E 171? - Frankreich verbietet Titandioxid in Lebensmitteln | E-Bike fahren: Radeln ohne zu schnaufen | Prehabilitation: Fit für die OP!, Teil 2 Die Themen der Sendung: Umstrittener Weißmacher: Sollte Titandioxid verboten werden? Im Nachbarland Frankreich dürfen Lebensmittel ab 2020 kein Titandioxid (E 171) mehr enthalten, da der Stoff möglicherweise krebserregend wirkt. Bislang wird E 171 beispielsweise in Süßigkeiten, Desserts und Mozzarella eingesetzt. Er soll die Produkte glänzender und frischer aussehen zu lassen. Auch in Kosmetika, Zahnpasta oder Arzneimitteln kann der umstrittene Weißmacher enthalten sein. "Gesundheit!" hakt nach: Für wie riskant halten Forscher Titandioxid? Sollte es als krebsverdächtige Substanz eingestuft werden? Ballaststoffe - ein Schutz vor vielen Zivilisationskrankheiten? Wer gerne Vollkornbrot isst und fünf Portionen Obst und Gemüse pro Tag verspeist, hat gute Chancen, auch ausreichend Ballaststoffe zu verzehren: Mindestens 30 Gramm pro Tag sollten es sein, empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung. Studien zeigen, die pflanzlichen Faserstoffe wirken positiv. Ein hoher Ballaststoffkonsum reduziert unter anderem das Risiko für Darmkrebs, Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen und auch Patienten mit rheumatoider Arthritis scheinen davon zu profitieren. Prehabilitation: Fit für die OP Dass Patienten nach einem Krankenhausaufenthalt gezielt trainieren, um möglichst fit in ihr Alltagsleben zurückzukehren, ist in unserem Gesundheitssystem etabliert. Was aber ist mit der Zeit vor einer Operation? Kann man sich auf einen Eingriff vorbereiten? Darum geht es bei der sogenannte Prehabilitation, einem Trend in der operativen Medizin. "Gesundheit!" begleitet zwei Patienten während der Preha und durch ihre Hüft- beziehungsweise Knie-Operation. E-Bike fahren: Radeln ohne zu schnaufen Immer mehr Menschen kaufen sich ein Fahrrad mit Elekt
OP: Was bei der Wahl der Klinik wichtig ist | Brustkrebs bei Männern | Kalorienfalle: Essen als Belohnung | Tango tanzen ist gesund Die Themen der Sendung: Routine rettet Leben Bei Operationen können Fehler passieren. Doch wie lässt sich das Risiko für die Patienten verringern? Durch die Anzahl der an einem Krankenhaus durchgeführten Operationen nach der Devise "Routine rettet Leben"? Durch größere spezialisierte Kompetenzzentren? "Gesundheit!" ist diesen Fragen nachgegangen und gibt Tipps, was Patienten tun können, um nicht Opfer einer falschen Behandlung zu werden. Brustkrebs bei Männern Brustkrebs können nur Frauen bekommen? Falsch! Auch Männer haben Brüste und können an Brustkrebs sterben. Jährlich erkranken rund 650 Männer an diesem Krebs. Viele von ihnen schämen sich, dass sie an einer - wie sie meinen - Frauenkrankheit leiden. Für sie ist es nicht nur der Kampf mit dem Krebs, sondern auch der eigenen Psyche. Wie gehen Betroffene mit ihrer Krankheit um? Wie wird Brustkrebs bei Männern therapiert? Auf was sollten auch Männer achten, damit der Krebs frühzeitig entdeckt wird? Seelentröster Essen Wenn es Menschen schlecht geht oder sie Stress ausgesetzt sind, greifen viele zur Schokolade. Die wirkt wie ein Seelentröster, aktiviert das Belohnungssystem im Gehirn. Denn Essen und Emotion sind wie die zwei Seiten einer Medaille und fette, süße Nahrungsmittel wie Schokolade wirken besonders gut. Auch Erinnerungen an leckere Speisen und Snacks aus der Kindheit spielen eine Rolle. Das alles ist in Ordnung, solange man es nicht übertreibt und Adipositas droht. Kann man das Belohnungssystem beeinflussen? Gesund und fit mit Tango Argentino Musik, Temperament und pure Leidenschaft, das ist Tango Argentino. Tanzen sieht nicht nur schön aus, sondern ist auch gut für das Wohlbefinden. "Gesundheit!"-Reporterin Veronika Keller schaut sich heute an, wie sich Tanzen positiv auf Körper und Geist auswirkt.
Die Themen der Sendung: Gesundheit! Tu was für deine Figur! | Risiko Übergewicht: Zahl der Typ-2-Diabetiker steigt ständig | Süßstoffe: Wie hilfreich sind sie beim Abnehmen? | Lipödem: Wann zahlt die Kasse eine Fettabsaugung? Die Themen der Sendung: Gesundheit! Tu was für deine Figur! Anlässlich des BR Gesundheitstags dreht sich in "Gesundheit!" alles um die gute Figur und wie man sie bekommt. "Gesundheit!"-Reporterin Veronika Keller ist unterwegs auf dem Set der bayerischen Daily Soap "Dahoam is Dahoam". Beim Team-Frühstück kommt sie mit dem Cast der Sendung ins Gespräch: Wie ernähren sich die Schauspieler und wie bleiben sie fit? Muss man als Seriendarsteller besonders auf die schlanke Linie achten? Die Schauspielerin Heidrun Gärtner nimmt Veronika Keller mit durch ihren Tag und zeigt ihr, was sie tut, um schlank und gesund zu bleiben. Sie weiht die Reporterin in ihre Lieblings-Sportart Yoga ein und präsentiert ihren ganz besonderen "Personal Trainer", ihre Hündin Piña. Risiko Übergewicht: Zahl der Typ-2-Diabetiker steigt ständig. Über 6,5 Millionen Diabetiker gibt es in Deutschland. Tendenz steigend und die Dunkelziffer ist hoch. Der größte Risikofaktor, um Diabetes mellitus zu bekommen, ist das Übergewicht. Experten warnen vor der Krankheit, die sich hauptsächlich durch schlechte Essgewohnheiten und zu wenig Bewegung entwickelt. "Gesundheit!" begleitet einen Patienten, der durch Sport und eine Ernährungsumstellung abgenommen hat und damit die Diabeteserkrankung in den Griff bekommen hat. Doch wie schwer oder leicht ist das? Süßstoffe: Wie hilfreich sind sie beim Abnehmen? Acesulfam K, Aspartam, Cyclohexansulfamidsäure (Cyclamat), Saccharin, Sucralose, Thaumatin, Neohesperidin DC, Steviolglycoside, Neotam, Aspartam-Acesulfamsalz und Advantam - diese elf Süßstoffe sind in der EU zugelassen. Sie sind praktisch kalorienfrei und ihre Süßkraft ist um ein Vielfaches höher als die von Zucker. Deshalb greifen Figurbewusste gerne zu diesen Zuckerersatzstoff
Ginko und Johanniskraut: Wie gut wirken pflanzliche Arzneien? Schon seit tausenden Jahren macht der Mensch sich Pflanzen und Kräuter zunutze, um Beschwerden zu lindern. Phytopharmaka werden beispielsweise bei Husten, Gelenkschmerzen, Demenz, Depression und Kopfschmerzen eingesetzt. Doch wie gut sind pflanzliche Arzneimittel eigentlich erforscht? Kann eine Wirkung wissenschaftlich nachgewiesen werden? "Gesundheit!" nimmt drei Pflanzen genauer unter die Lupe: Ginko, Johanniskraut und die Kapland-Perlagonie. Mit den "Docs auf Schicht": Ein Tag in der Kinderklinik Wenn die Not am größten ist, sind sie zur Stelle: Retter, Pfleger, Ärzte. Regelmäßig zeigt "Gesundheit!" den Alltag in Bayerns Kliniken und geht mit den "Docs auf Schicht" – diesmal in Regensburg bei den Barmherzigen Brüdern im St. Hedwig Kinderklinikum. Hierher kommen die jungen Patienten mit Knochenbrüchen, Platzwunden und anderen Notfällen, aber auch für aufwendigen Operationen. Frühstück To Go: Welcher Typ sind Sie? Die erste Mahlzeit am Tag ist Typ-Sache. "Gesundheit!" checkt fünf Frühstückstypen und erklärt, wie man das Beste aus dem Frühstück macht. Sind Sie der Espressionist, der Müsli-Mixer, der Zucker-Beißer oder eher der Deftige? Finden Sie es heraus. Essbare Insekten: Nahrung der Zukunft? Knusprige Heuschrecken, Nudeln aus Madenmehl oder Hamburger-Patties mit Insekten, all das gibt es inzwischen wirklich und liegt gewissermaßen im Trend. Aber, sind Insekten tatsächlich das Essen der Zukunft? "Gesundheit!"-Reporter Fero Andersen will herausfinden, wie gesund dieses Nahrungsmittel für den Menschen ist. Dazu besucht er Forscher, die bei einem Geschmackstest verschiedene Produkte verkosten lassen. Außerdem trifft Fero Andersen einen engagierten "Weltverbesserer", der auf Grillen-Snacks schwört und diese herstellt.
Gefahr durch E-Scooter? Natürlich wäre der Tretroller aus der Kindheit noch gesünder und umweltschonender. Doch ob der genauso viel Spaß macht wie ein moderner E-Scooter, darf bezweifelt werden. Die Elektroroller, die die Mobilität erhöhen und den Verkehrsinfarkt abwenden sollen, werden bis zu 20 km/h schnell. Genau davor aber warnen Unfallchirurgen. Wie sicher sind E-Scooter und was gilt es zu beachten? Morbus Menière: Mehr als nur Schwindel Drehschwindel, Tinnitus, Hörverlust, Augenzittern, das sind Symptome des Morbus Menière, einer Störung des Flüssigkeitshaushalts im Innenohr. Gehör und Gleichgewichtssinn sind betroffen, die Lebensqualität ist massiv beeinträchtigt. Eine Standardtherapie gibt es bei Morbus Menière nicht. Betroffene reagieren, je nach Konstitution und Krankheitsstadium, sehr unterschiedlich auf Medikamente. In extremen Fällen hilft nur noch eine OP. Ist Biokosmetik wirklich besser? Biokosmetik liegt im Trend. Denn Bio ist nicht nur nachhaltig, sondern auch gesund. Doch stimmt das? Ist Biokosmetik wirklich die bessere Kosmetik? Und vor allem wirkt sie? "Gesundheit!" hat den Test gemacht und herkömmliche Deos, Make-ups und Feuchtigkeitscremes gegen die Biokonkurrenz ins Rennen geschickt. Gesundheitsparcours Wald Im Wald kann man nicht nur seine Seele baumeln lassen, er bietet auch viel Raum für körperliche Aktivitäten. Und damit ist nicht nur Wandern gemeint. "Gesundheit!"-Reporter Fero Andersen bestreitet eine Waldolympiade, die Körper und Geist fordert, und bei der es vieles zu entdecken gibt.
Gesundheits-Apps auf Rezept? Ärzte sollen künftig nicht nur Medikamente oder medizinische Hilfsmittel verschreiben dürfen, sondern auch Apps. Das sieht ein neuer Gesetzentwurf von Bundesgesundheitsminister Jens Spahn vor: "Patienten sollen sich darauf verlassen können, dass sinnvolle digitale Anwendungen - z. B. Apps oder Diagnose-Tools - schnell in die Versorgung kommen", schrieb der Minister auf Twitter. Was halten Ärzte und Patienten von dem Vorschlag? Viele Patienten wie Diabetiker oder Bluthochdruck-Patienten nutzen bereits digitale Tagebücher, Schwangere trainieren mit Apps bei Rückenschmerzen. Auch können verdächtige Leberflecken mit einer Hautkrebs-App fotografiert werden. Wie verlässlich sind die Ergebnisse dieser Apps? Wäre mehr fachliche Beratung und Qualitätssicherung in puncto Apps nicht sinnvoll? "Gesundheit!" klärt auf. Gepflegter Auftritt: Tipps gegen Hornhaut, Hühneraugen und eingewachsene Zehennägel Obwohl sie Schwerstarbeit leisten, werden Füße bei der Pflege oft vernachlässigt. Im Sommer kommen gerötete Druckstellen, dicke Hornhaut, schmerzhafte Hühneraugen und eingewachsene Zehennägel ans Tageslicht. "Gesundheit!" zeigt, wie man seine Füße selbst richtig pflegt und mit welchen Problemen man besser zum Podologen gehen sollte. Prehabilitation: Fit für die OP Dass Patienten nach einem Krankenhausaufenthalt in einer Reha gezielt trainieren, um möglichst fit in ihr Alltagsleben zurückzukehren, ist in unserem Gesundheitssystem etabliert. Was aber ist mit der Zeit vor einer Operation? Kann man sich auf einen Eingriff vorbereiten? Darum geht es bei der sogenannten Prehabilitation, einem Trend in der operativen Medizin. "Gesundheit!" begleitet zwei Patienten während der Preha und anschließend durch ihre Hüft- beziehungsweise Knieoperation. Rudern: Gelenkschonender Sport für jedes Alter "Gesundheit!"-Reporterin Veronika Keller wagt sich beim Rudertraining in Oberschleißheim aufs Wasser und legt sich in die Riemen. Der gesunde Kraftausdauersp
Smartphone am Steuer: Tippen bis zum Unfall Es ist lebensgefährlich während man im Auto am Steuer sitzt schnell eine Nachricht zu schreiben, Mails zu checken, zu surfen oder zu telefonieren. Doch jeder 15. Autofahrer im innerstädtischen Verkehr hat während der Fahrt sein Smartphone in der Hand. Das fand der Automobilclub Mobil in Deutschland e.V. bei Verkehrszählungen heraus. "Gesundheit!" geht auf die Teststrecke und in den Fahrsimulator, um Reaktionszeiten, Ablenkung und Bremswege zu untersuchen. Außerdem erzählt ein Unfallchirurg, welche schweren Verletzungen durch die vermehrte Handynutzung am Steuer im Krankenhaus behandelt werden. X- und O-Beine: Fehlstellung mit Folgen Achsfehlstellungen, wie X- oder O-Beine, können zu Kniearthrose führen. Durch die einseitige Belastung nutzt sich der Knorpel im Gelenk schneller ab. Viele Patienten kommen mit konservativen Behandlungsmethoden, wie beispielsweise Physiotherapie, Einlagen oder einer Beinschiene klar. Bei sehr heftigen Fehlstellungen und starken Schmerzen kann aber auch eine Operation, eine Beinbegradigung notwendig sein. "Gesundheit!" begleitet zwei junge Frauen, die sich für so eine OP entschieden haben. Erdnuss- und Haselnussallergie: Was heißt das für den Alltag? Essen gehen, ein Eis genießen, beim Bäcker einen Snack holen – das ist für einige Menschen viel zu riskant. Denn sie leiden unter einer schweren Erdnussallergie und müssen ständig Angst haben, mit dem Allergen in Kontakt zu geraten. Eine winzige Spur kann bei einigen Patienten schon reichen, um eine Reaktion auszulösen. Andere leiden unter einer pollen-assoziierten Haselnussallergie. Bei ihnen sind die Folgen nicht ganz so dramatisch, aber trotzdem extrem lästig. Was können Betroffene mit einer Erdnuss-, bzw. Nussallergie tun? Wie sieht ihr Alltag aus? "Gesundheit!" hat zwei Patienten begleitet und gibt Tipps. Bitterstoffe: Darum sind sie so gesund Bitter schmeckendes Obst oder Gemüse ist meist nicht sehr beliebt. Doch Bitterstoffe rege
Patientensicherheit - Hilft ein Implantatregister? Brustimplantate aus billigem Industrie-Silikon, das war der Medizin-Skandal 2010. Tausende Frauen in Europa waren betroffenen, trugen zum Teil erhebliche gesundheitliche Schäden davon. Schuld war nicht nur der kriminelle Firmeninhaber, sondern auch, dass Medizin-Produkte - anders als Arzneien - ein weniger aufwändiges Zulassungsverfahren durchlaufen müssen und das Fehlen eines umfassenden Implantatregisters. Letzteres soll jetzt bis Mitte 2021 eingeführt werden. Doch reicht das aus, die Sicherheit von Patienten zu gewährleisten? Magersucht bei Erwachsenen Rund 700.000 Menschen in Deutschland leiden an Essstörungen wie Bulimie und Magersucht. Die Krankheit zieht sich meist über viele Jahre hinweg. Unbehandelt kann sie schwere körperliche Schäden mit sich bringen und sogar zum Tod führen. Wie kommt es dazu und wo finden Betroffene Hilfe? Was tun gegen Mücken? Ein nasskaltes Frühjahr und sprunghaft angestiegene Temperaturen, schon sind die Mücken da. An den bayerischen Seen sind sie dieses Jahr die reinste Plage. Was hilft wirklich gegen die lästigen Insekten und wie behandelt man - sollte man doch gestochen werden - Mückenstiche am besten? Yoga - Zwischen Entspannung und anstrengender Gymnastik Es gibt unzählige Stilrichtungen im Yoga. Ob kraftvolles Hatha Yoga, schweißtreibendes Bikram Yoga oder spirituelles Sivananda Yoga. Hier findet jeder für sich das passende. Unsere Reporterin Veronika Keller hat sich für Hatha Yoga entschieden und stößt trotz Gelenkigkeit an ihre Grenzen.
Erektionsstörungen und Depressionen durch Haarwuchsmittel? Viele Männer nehmen Tabletten mit dem Wirkstoff Finasterid ein, um ihren Hausausfall zu stoppen. Das verschreibungspflichtige Medikamente wirkt auf hormoneller Ebene und bremst das Sexualhormon Testosteron aus. Doch in letzter Zeit häufen sich Berichte über schwere Nebenwirkungen wie Erektionsstörungen, Konzentrationsschwäche, Schlafstörungen und Depressionen bis hin zu Suizidgedanken. Wegen dieser Leiden klagen aktuell in Deutschland mehrere Betroffene gegen Hersteller des Medikaments. "Gesundheit!" geht der Frage nach: Wie gefährlich ist Finasterid? Hausstaubmilbenallergie: Was hilft? Hausstaub ist lästig und ein Zeichen für mangelnde Hygiene. Bei vielen Menschen führt er darüber hinaus auch noch zu Gesundheitsproblemen. Zirka sieben Prozent der Bevölkerung sind von einer Hausstaubmilbenallergie betroffen, sie plagen ähnliche Symptome wie bei einem Heuschnupfen oder einem Infekt. Die allergischen Reaktionen reichen von Niesanfälle, einer verstopften Nase oder Schupfen, über juckende Augen bis hin zu Atemnot und Asthma. "Gesundheit!" zeigt, wie sie die Beschwerden lindern können und für wen eine Hyposensibilisierung sinnvoll ist. Neue Krebstherapie: CAR-T-Zell-Therapie bei Lymphdrüsenkrebs und Leukämie Rund 18.000 Menschen erkranken in Deutschland pro Jahr an einem Non-Hodgkin-Lymphom, Lymphdrüsenkrebs. Zur Behandlung haben die Ärzte jetzt neben Chemo-, Strahlentherapie und Stammzelltransplantation eine weitere Möglichkeit: Die CAR-T-Zell-Therapie arbeitet mit körpereigenen Immunzellen des Patienten. Wem hilft diese neue Form der Krebstherapie? Ab in die Berge: Feierabendtour zum Riederstein Anstatt eine Feierabend-Mass im Biergarten zu trinken oder sich zuhause einfach gemütlich aufs Sofa zu legen, schnüren immer mehr Menschen nach der Arbeit die Wanderschuhe. Eine solche Feierabendtour tut Körper und Geist gut. "Gesundheit!"-Reporter Fero Andersen hat sich einer Afterwork-Wandergruppe angesch
Hitzewelle: Was hilft bei den Extrem-Temperaturen? 39,6 Grad Celsius war der höchste gemessene Wert am letzten Junisonntag, dem bisherigen Hitzerekord. Die fast schon tropischen Temperaturen sind eine unterschätzte Gesundheitsgefahr. Wer draußen anstrengende Arbeit leisten muss, den trifft es am härtesten. Aber auch alte Menschen und Kinder sind besonders gefährdet. Die Hitze, hohe UV-Strahlung und Ozonwerte bedeuten für den Körper eine Ausnahmesituation. "Gesundheit!" gibt Tipps, wie man sich jetzt richtig verhält und was im Falle eines Notfalls zu tun ist. Alzheimer: Lebensqualität bei Demenz erhalten Morbus Alzheimer ist die häufigste Ursache für eine Demenzerkrankung. Forscher haben bisher nur Vermutungen, warum es zu dem stetigen Absterben der Nervenzellen im Gehirn kommt. Geheilt werden können Betroffene nicht. Das Ziel einer Therapie ist es, die Lebensqualität zu steigern und die Unabhängigkeit so lange wie möglich zu erhalten. "Gesundheit!" begleitet einen Patienten und dessen Angehörige im Alltag. Dinkelbrei und Galgant: Was bringt die Hildegard-Medizin? Die Äbtissin des Benediktinerordens Hildegard von Bingen gilt als die Urmutter der europäischen Alternativmedizin. Sie hat vor mehr als 800 Jahren Gesundheits-Tipps formuliert, die heute noch befolgt werden. Doch was ist dran an den mittelalterlichen Empfehlungen? Was ist aus heutiger Sicht noch sinnvoll? Fitnessgerichte: Profikoch Christian Henze mit Tipps für Hobbysportler Was ist das beste Essen vor, während und nach dem Sport? Wann braucht man den Protein-, wann den Kohlenhydratschub? "Gesundheit!"-Moderatorin Veronika Keller besucht Starkoch Christian Henze. Als Hobbysportler und Ernährungspate des "LAUF10!"-Events der Abendschau im BR Fernsehen ist er genau der richtige Experte. Er bereitet beispielsweise Energiebällchen aus Nüssen und Beeren gegen den Blutzuckerabfall während des Trainings zu.
Durstlöscher Wasser: frisch aus dem Hahn oder lieber aus der Flasche? Gerade jetzt im Sommer ist es wichtig genügend zu trinken, zwei bis drei Liter sollten es täglich sein. Dass Wasser der ideale Durstlöscher ist, steht fest. Doch was ist gesünder: Leitungswasser oder Mineralwasser? Lohnt es sich Kästen zu schleppen, weil das Wasser aus der Flasche tatsächlich deutlich mehr Mineralstoffe enthält? Wie ist es um die Qualität unseres Leitungswassers bestellt? Enthält es Pestizide, Medikamentenrückstände oder Nitrat? Und sollte man besser stilles oder kohlensäurehaltiges Wasser trinken? Gicht: die schmerzhafte Wohlstandskrankheit Deftige Braten oder Würstel und dazu ein Bier – das schmeckt und gehört zur bayerischen Lebensart. Aber diese Vorliebe kann sich rächen: Denn besonders Alkohol und Fleisch lassen den Harnsäurespiegel im Blut steigen, ein schmerzhafter Gichtanfall droht. Doch wie genau macht sich die Stoffwechselstörung bemerkbar? Wer ist besonders gefährdet? Wie kann man vorbeugen? Burn-out-Syndrom: ausgebrannt durch chronischen Stress am Arbeitsplatz Es trifft besonders oft die Perfektionisten, die Ehrgeizigen, die Leistungsträger: Burn-out, wenn Menschen bis zur völligen Erschöpfung arbeiten. Das Syndrom ist keine eigenständige Krankheit, doch nun hat es die Weltgesundheitsorganisation (WHO) klar definiert – als Folge von chronischem Stress am Arbeitsplatz, der unter anderem zu einer negativen Einstellung zum Job und geringerer Leistungskraft führen kann. "Gesundheit!" hat einen Mann getroffen, der alle Stufen eines Burn-outs selbst erlebt hat. Ab ins kühle Nass! Tipps und Regeln für ein sicheres Badevergnügen Schwimmen in natürlichen Gewässern macht besonderen Spaß, aber es ist auch gefährlich: Jedes Jahr ertrinken rund 500 Menschen in deutschen Seen und Flüssen. "Gesundheit!"-Reporter Fero Andersen war einen Tag bei der Wasserwacht am Pilsensee und hat die ehrenamtlichen Lebensretter bei ihrer Patrouille begleitet.
Sicher auf Reisen: Was gilt es beim Auslandskrankenschutz zu beachten? Urlaub kann so schön sein, es sei denn, man wird krank oder verunglückt. Dann nämlich kann es richtig teuer werden. Besonders, wenn ein Rücktransport per Flugzeug nötig wird. Die Lösung ist eine Auslandskrankenversicherung. Doch nicht jede ist geeignet. Hörgeräte: Wie finde ich das Richtige? Wer nicht mehr richtig hören kann, fühlt sich oft sozial isoliert. Helfen würde ein Hörgerät. Doch viele scheuen die Miniaturgeräte, die ein fast normales Hörerlebnis ermöglichen. Was Hörgeräte leisten, welches für wen geeignet ist, und was man für die „Ersatzohren“ ausgeben muss, darüber informiert "Gesundheit!". Sonnenschutz: Auf was gilt es zu achten? Endlich Sommer, die Sonne lacht, die Haut verbrennt! Dann nämlich, wenn man sich nicht richtig schützt. Doch was ist richtig? Welche Sonnencreme ist für welchen Hauttyp geeignet? Was bedeutet der Lichtschutzfaktor wirklich? Und: Muss man tatsächlich so viel Sonnencreme auftragen, wie auf der Tube angegeben? Bogenschießen: Schulung für Körper und Geist Beim traditionellen Bogenschießen ist der Weg das Ziel. Denn Bogenschießen ist eine Sportart, die nicht nur den Charakter formt, sondern auch der Gesundheit dient. "Gesundheit!"-Reporter Fero Andersen hat sich mit Pfeil und Bogen bewaffnet und entdeckt, dass Bogenschießen wie ein Medikament ohne Nebenwirkungen wirkt.
Rund vier Millionen Menschen hierzulande haben eine seltene, manchmal unheilbare Krankheit. SMA, spinale Muskelatrophie, ist eine dieser Krankheiten. Jetzt gibt es eine Therapie. Wem nutzen und wie wirken die neuen Medikamente? Seltene Erkrankungen gehen meist auf Veränderungen von Genen zurück. Oft wirkt sich das kaum auf das Leben der Betroffenen aus, manchmal sind die Folgen erheblich und manchmal sogar tödlich. Beispiel dafür ist die Spinale Muskelatrophie, kurz SMA, die häufigste genetisch bedingte Todesursache bei Säuglingen – bis vor kurzem: Seit knapp zwei Jahren ist ein neuer Wirkstoff zugelassen, der betroffenen Kindern und auch Erwachsenen mit der Diagnose SMA erstmals tatsächlich helfen kann. Noch weiß keiner, wie sich die Gabe des Medikamentes auf Dauer auswirkt. Wie leben Menschen mit SMA heute, und was können die neuen Therapien tatsächlich? Sind sie wirklich der erhoffte Durchbruch? Filmautor Bernd Thomas über die jungen Patientinnen Clara und Emma und deren Eltern, die große Hoffnungen in die neue Forschung setzen.
Selbstoptimierung als Lebensaufgabe: Das Ziel ist die perfekte Fitness und Gesundheit. Tausende messen dafür alle möglichen Facetten ihres Lebens. Aber wie sinnvoll ist der Trend, möglichst perfekt zu sein? So wie Florian Schumacher kontrollieren und vermessen über 30 Prozent der Deutschen ihr Leben - mit Fitnessarmbändern und Smartwatches, mit Sensoren versehenen Sportanzügen und Stirnbändern wollen sie das Maximale aus sich herausholen. Sie sind Teil der boomenden Self-Tracking-Bewegung. Sie sammeln Daten, werten sie aus, teilen sie mit der Netzgemeinde, die am Erfolg oder Misserfolg teilhaben kann. Der Drang zur Selbstoptimierung ist typisch für die Menschen, argumentiert die Soziologin Dr. Diana Lindner. Zumindest anfänglich bringt er auch Erfolg, Spaß, Bewunderung und Sicherheit. Doch er hat auch problematische Folgen: Self-Tracking verursacht hohe Kosten und hat ein enormes Suchtpotenzial. Persönliche Daten werden erhoben, gespeichert, aber nicht immer voll geschützt. Unter anderem aus diesen Gründen sind viele Menschen bewusst gegen Self-Tracking. In ihrem Film begleitet Autorin Nanina Bauer begeisterte Self-Tracker, interviewt Ärzte, Piercer und Menschen, die das Self-Tracking ablehnen. Sie diskutiert mit Psychologen, Vertretern von Krankenkassen, Datenschützern und Soziologen über Möglichkeiten und Konsequenzen der permanenten digitalen Selbstoptimierung.
Darmkrebs bei Jüngeren: Was sind die Ursachen? Immer mehr unter 50-Jährige erkranken an Darmkrebs - auch in Deutschland. Das ergab eine Studie der US-amerikanischen Krebsgesellschaft, die erstmals die Häufigkeit von Darmkrebs weltweit verglich. Doch warum steigt die Krebsrate bei den Jüngeren an, während sie bei den älteren Erwachsenen konstant geblieben ist oder sogar gesunken? Welche Rolle spielt unser Lebensstil - schlechte Ernährung und Übergewicht? Wäre eine regelmäßige Früherkennungsuntersuchung auch für Jüngere sinnvoll? "Gesundheit!" hat mit Medizinern gesprochen und stellt das bayernweite Modellprojekt FARKOR vor, das Menschen mit familiärem Risiko für Darmkrebs eine verbesserte Versorgung bietet. Blasenentzündung: Was hilft wirklich? Ständiger Harndrang, Schmerzen beim Wasserlassen und Unterleibskrämpfe - eine Blasenentzündung kann sehr unangenehm und schmerzhaft sein. Vor allem Frauen sind betroffen; bei vielen kommt es immer wieder zu Infektionen. "Gesundheit!" zeigt, was man tun kann, um die Beschwerden in den Griff zu bekommen. Fahrradhelme: Worauf muss man beim Kauf achten? Gerade mal 18 Prozent aller Fahrradfahrer in Deutschland tragen einen Schutzhelm, obwohl der das Risiko einer schweren Gehirnverletzung deutlich senken kann. Laut Deutscher Gesellschaft für Unfallchirurgie ist das schwere Schädel-Hirn-Trauma die häufigste Verletzung bei lebensgefährlich verletzten Radlern. Wäre vor diesem Hintergrund eine Helmpflicht sinnvoll? Und wie findet man den passenden Fahrradhelm? Mosttag in Niederbayern: Wie gesund ist Apfelsaft? Apfelsaft ist hierzulande sehr beliebt: Sieben Liter pro Kopf wurden im Jahr 2018 getrunken. "Gesundheit!"-Reporter Fero Andersen war beim Mosten dabei und hat nicht nur viel über das Saftpressen aus Streuobst gelernt. Er klärt auch die wichtigsten Fragen zum Thema: Zum Beispiel, ob naturtrüber Apfelsaft wirklich gesünder ist als klarer, warum purer Saft sich nicht als Durstlöscher eignet oder welche Unterschiede es z
Homöopathie: Sanfte Heilmethode oder wirkungslose Zuckerkügelchen? Die Homöopathie steht in der Kritik. Viele Wissenschaftler sagen, das seien nur süße Kügelchen, die über den Placebo-Effekt wirken. Die Homöopathen wehren sich dagegen. Wer hat Recht? Warum hat die sogenannte sanfte Heilmethode so viele Anhänger? "Gesundheit!" lässt Homöopathie-Kritiker und Befürworter zu Wort kommen. Volkskrankheit Kreidezähne: Ursache für poröses Kindergebiss ist unbekannt Ein Drittel aller 12-Jährigen in Deutschland ist von sogenannten Kreidezähnen betroffen. Die bleibenden Zähne kommen porös und bräunlich aus dem Kiefer und sind extrem anfällig für Karies. Zahnärzte warnen vor einer neuen Volkskrankheit. Die Ursachen von Kreidezähen sind nicht bekannt. Unter Verdacht stehen Plastik, hochdosierte Antibiotikagaben oder häufige Infektionen. Doch die Forscher sind momentan noch ratlos. Beauty-Drinks: Kann man sich wirklich faltenfrei trinken? Trink-Ampullen mit Kollagen oder Hyaluronsäure sind die neueste angesagte Behandlung gegen Falten. Eincremen war gestern. Jetzt heißt es: Schluck für Schluck zur schöneren Haut. Doch kann das funktionieren? Was steckt tatsächlich drin in den teils sehr teuren Ampullen? "Gesundheit!" macht den Test. Trendige Nutzpflanze: Hanf in Öl, Tee und Kosmetik Eine der ältesten Kulturpflanzen der Menschen liegt voll im Trend: Hanf. Und der ist viel mehr als ein Rauschmittel. Aus Hanf lassen sich Speiseöl, Kosmetik, Bio-Lebensmittel, Tee oder Kleidung machen. Die Produkte sind sehr beliebt, da sie meist aus heimischem Bio-Anbau kommen. Das Speiseöl beispielsweise enthält wertvolle Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Die Samen sind quasi ein heimisches Superfood. "Gesundheit!"-Reporter Fero Andersen besucht einen Hanf-Supermarkt, ist bei der Hanfernte und bei der Ölpressung dabei.
Hantavirus: Wie kann man sich schützen? Wer seinen Gartenschuppen aufräumt oder im Oktober durch Wald und Flur streift, sollte aufpassen. Denn dort kann eine Gefahr lauern: Rötelmäuse, die das Hantavirus übertragen. Eine Hanta-Infektion verursacht meist grippeähnliche Symptome und kann im schlimmsten Fall zu Nierenversagen führen. In Bayern sind die Infektionszahlen im Vergleich zum Vorjahr drastisch gestiegen. "Gesundheit!" zeigt, wie man sich vor dem Virus schützen kann. Fazialis Parese: Das verlorene Lächeln Die Mimik starr, der Mundwinkel hängt, ein Auge schließt nicht mehr. Das sind typische Symptome einer Fazialis Parese. In Bayern erkranken daran jedes Jahr rund 3.000 Menschen. Die Ursache ist in den meisten Fällen nicht bekannt. Doch es gibt Hoffnung das "verlorene Lächeln" wiederzugewinnen. "Gesundheit!" stellt Therapieansätze vor. Äpfel: Nicht jeder verträgt sie! "An apple a day keeps the doctor away", so lautet die gängige Weisheit, wenn es um Äpfel geht. Doch nicht jeder kommt in den Genuss der gesunden Frucht. Viele leiden unter einer sogenannten Apfelallergie, unter Jucken, Kratzen im Hals und Schwellungen. Welche Möglichkeiten haben diese Patienten? Bergkäse: Eine gesunde und nahrhafte Sünde Kühe, die Bergkräuter fressen und frische Milch geben, handwerkliches Geschick, viel Pflege und Reifezeit. Mehr braucht es nicht für einen leckeren, würzigen und gesunden Bergkäse. "Gesundheit!"-Reporter Fero Andersen besucht eine Alm und kommt zu der Erkenntnis, dass ein guter Bergkäse eine Sünde wert ist!
Künstliche Intelligenz in der Medizin Maschinen, Roboter und Computerprogramme, die denken, lernen und mitunter selbständig Entscheidungen treffen: Künstliche Intelligenz (KI) ist ein faszinierendes und gleichzeitig umstrittenes Thema. Auch in der Medizin spielt es eine immer größere Rolle. Ist künstliche Intelligenz der Schlüssel zur Früherkennung von Tumoren und Krankheiten, die sonst erst zu spät entdeckt würden? Und können komplexe Bildgebungsverfahren wie CT oder MRT, die unzählige Detailinformationen unserer Organe bildlich sichtbar machen, bald so ausgewertet werden, dass der Faktor Mensch als Fehlerquelle wegfällt? "Gesundheit!" begibt sich auf Spurensuche und zeigt, wie künstliche Intelligenz in Zukunft das Leben von Patientinnen und Patienten verändern könnte. Medikamentenmanagement: je mehr Wirkstoffe, desto größer das Risiko Mit steigendem Alter nimmt auch die Zahl der Medikamente zu, die man verordnet bekommt: Von den über 65-Jährigen nehmen 35 Prozent der Männer und 40 Prozent der Frauen dauerhaft neun Wirkstoffe und mehr ein. Damit erhöht sich das Risiko von Neben- und Wechselwirkungen enorm. Leider werden ältere Menschen mit dem Medikamentenmanagement oft alleingelassen, und das hat Folgen: Laut Expertenschätzung gibt es jedes Jahr bis zu 58.000 Todesfälle aufgrund von Nebenwirkungen zugelassener Medikamente. Karpaltunnelsyndrom: Wann muss operiert werden? Am Anfang schlafen die Hände ein, besonders häufig nachts. Die Finger werden taub und kribbeln, bei manchen Patienten fühlt es sich an wie ein elektrischer Schlag. Alltägliche Handgriffe werden beschwerlich. Das sind typische Symptome für das sogenannte Karpaltunnelsyndrom, eine der häufigsten Erkrankungen der Hände. "Gesundheit!" zeigt, wann Ärzte zu einer Operation raten. Klettern ohne Seil und Gurt: Veronika Keller besucht einen Boulder-Kurs. Bouldern ist ein Trendsport für fast alle Altersklassen: Beim Klettern in Absprunghöhe sind Kraft, Ausdauer und Technik gefragt. Aber auch der
Waschmaschine - Gefährliche Bakterienschleuder? Sauber sollte die Wäsche sein. Frei von Dreck, Flecken und gefährlichen Bakterien. Doch das ist nicht immer so, denn ungepflegte Waschmaschinen sind Bakterienschleudern. Für gesunde Menschen in der Regel zwar ungefährlich, doch Hygiene sieht anders aus. Jetzt haben Wissenschaftler in einer Maschine sogar antibiotikaresistente Bakterien nachgewiesen. Was tun? Lymphödem - Wenn das Abwassersystem des Körpers streikt Geschwollene Beine, Arme oder ein geschwollenes Gesicht? Dahinter kann ein Lymphödem - eine Flüssigkeitsansammlung im Gewebe - stecken. Grund ist eine Störung im Lymphsystem, dessen Aufgabe es ist, mit Stoffwechselprodukten angereicherte Gewebeflüssigkeit abzutransportieren. Viele sind betroffen, doch von der Medizin wird die Krankheit stiefmütterlich behandelt. Schwammerlsuche - Ein nicht ganz ungefährliches Vergnügen Während der Pilzsaison zieht es viele in den Wald. Rund 5.000 verschiedene Pilzarten gibt es, zwischen 500 und 800 davon sind essbar und wertvoll: wenig Fett, essentielle Aminosäuren, Spurenelemente, Mineral- und Ballaststoffe. Aber wer danebengreift, der läuft Gefahr sich zu vergiften. Einige Pilze sind sogar tödlich. "Gesundheit!" mit Tipps zur Schwammerlsuche. Lebensmittel - Wohin mit den Resten? In deutschen Haushalten landen jedes Jahr rund sechs Millionen Tonnen Lebensmittel im Müll. Dabei sind viele noch genießbar, auch wenn das Haltbarkeitsdatum überschritten ist. "Gesundheit!"-Reporter Fero Andersen lernt eine Initiative kennen, die dieser Verschwendung den Kampf angesagt hat. Dazu gibt es Tipps, wie man die Verschwendung minimiert, und was es bei der Lagerung von Lebensmittel zu beachten gilt, damit die Verbraucher gesund bleiben.
Wie stillfreundlich ist Deutschland? Stillen ist die natürlichste Sache der Welt und zugleich das Gesündeste, was eine Mutter ihrem Baby bieten kann. Die Weltgesundheitsorganisation WHO empfiehlt, Säuglinge bis zum sechsten Monat ausschließlich zu stillen. Das bedeutet, außer Muttermilch sind keine weiteren Speisen und Getränke notwendig. In Deutschland werden allerdings nur gut zwei Drittel der Babys nach der Geburt voll gestillt. Nach vier Monaten sind es dann noch 40 Prozent. "Gesundheit!" zeigt, welche Vorteil das Stillen für Mutter und Kind hat, und wie der Still-Start besser gelingen kann. ADHS: Ist Ritalin die Lösung? Früher nannte man es die Zappelphilipp-Krankheit, heute ADHS. Zwischen drei und sieben Prozent aller Kinder leiden unter der Krankheit, die unter anderem auf eine Veränderung des Gleichgewichts der Botenstoffe im Gehirn zurückgeführt werden kann. Helfen konservative Therapien wie Psycho- und Ergotherapie nichts, kann medikamentös mit Ritalin therapiert werden. Doch ist Ritalin die Lösung? Was spricht dafür, was dagegen? Hautkrebs-Prävention: Musikhörspiel von Rolf Zuckowski In den letzten 30 Jahren hat sich das Risiko, an Hautkrebs zu erkranken, verdreifacht. Denn Kinderhaut ist viel empfindlicher als die von Erwachsenen. Wiederholte Sonnenbrände steigern das Risiko später an Hautkrebs zu erkranken. Wie schütz man sein Kind am besten? Liedermacher Rolf Zuckowsky will Kinder mit einem Musikhörspiel auf die Risiken der Sonnenstrahlen hinweisen. Maulwurf Cosmo und Libelle Azura entdecken dabei die ultraviolette Strahlung. Ernährungsbildung macht Schule Schnitzelsemmel oder Döner vom Kiosk und danach einen Schokoriegel aus dem Snackautomaten - was Schüler während der Pausen essen, ist häufig nicht besonders gesund. Doch es geht auch anders. Zum Beispiel in der Cafeteria "mathe macchiato" des Gymnasiums Oberhaching. Hier sorgen 40 Schülerinnen und Schüler für frisch zubereitete Snacks und Mittagessen. Am Werner-von-Siemens-Gymnasium in M
Schlafmangel: Schädlich für Körper und Geist Rund ein Drittel der Deutschen leidet an Schlafstörungen. Dauerhafter Schlafmangel macht krank: Konzentrationsprobleme, Kopfschmerzen, Depressionen, Schwindel, starke Erschöpfung und vorübergehende Gedächtnislücken können die Folgen sein. "Gesundheit!" begleitet einen Patienten ins Schlaflabor. Außerdem: Was passiert bei Schlafentzug? Beim 72h-Talkshow-Weltrekord, der am 12. November auf ARD-alpha im Rahmen der "ARD-Themenwoche: Zukunft Bildung" startet, wollen die funk-Hosts Ariane Alter und Sebastian Meinberg den Moderations-Rekord brechen. Schaffen sie es, 72 Stunden am Stück wach zu bleiben? Wie reagiert ihr Körper? "Gesundheit!" stellt eine Prognose. Herz-Operation: Ersatz der Aortenklappe Wenn die Not am größten ist, sind sie zur Stelle - Retter, Pfleger, Ärzte. Regelmäßig zeigt "Gesundheit!" den Alltag in Bayerns Kliniken und geht mit den Docs auf Schicht. Diesmal geht es ins Universitätsklinikum Regensburg zu den Kardiologen und Herzchirurgen. Sie setzen Stents bei einem komplizierten Katheter-Eingriff und operieren ein Herz, das an eine Herz-Lungen-Maschine angeschlossen werden muss. "Gesundheit!" ist bei den OPs dabei. Faszien: Was bringt das Training mit der Rolle? Sowohl im Fitness- Bereich als auch in der Reha haben die Faszienrollen Einzug gehalten. Verklebte Faszien sollen die Ursache von vielen Beschwerden sein. Das feine spinnennetzartige Bindegewebe umhüllt alle Muskeln und Organe im Körper und um dessen Training und Pflege gibt es einen riesigen Hype. Es sollen unter anderem damit Rücken-, Kopf- und Gelenkschmerzen bekämpft werden. "Gesundheit!" klärt über das dünne weiße Gewebe auf und zeigt, welche Übungen sinnvoll sind. Heilerde, Moor und Fango: Gesund mit Matsch und Dreck Bestimmte Erden, beispielsweise aus dem Moor, von Vulkanen oder Steinbrüchen, enthalten Inhaltstoffe und Eigenschaften, die sich die Menschen zunutze machen. Heilerde enthält viele wertvolle Mineralien und wird auch i
Erkältungszeit: Was hilft gegen Husten? Jetzt im Herbst und Winter leiden viele an hartnäckigem Husten. Die einen quält ein trockner Reizhusten, der ihnen auch nachts den Schlaf raubt, die anderen sind völlig verschleimt und brauchen einen Hustenlöser. Welche Mittel stillen den Hustenreiz? Und welche Präparate erleichtern das Abhusten? Welche Hausmittel haben sich bewährt? Wann muss man mit einem Husten unbedingt zum Arzt gehen? Und wie schützt man sich vor dem nächsten Husten? "Gesundheit!" hat wichtige Tipps für alle Husten-Geplagten zusammengestellt. Gesundheitsbildung: "Mit dem Arzt auf Augenhöhe" Noch vor wenigen Jahrzehnten war der Arzt als "Halbgott in Weiß" eine unangefochtene Respektsperson. Nicht selten erfolgten Diagnose und Therapie weitgehend ohne den Patienten in die Entscheidungen einzubeziehen. Eine schlechte Prognose bei schweren Krankheiten wurde dem Patienten oft verschwiegen und allenfalls den Angehörigen mitgeteilt. Die Aufklärung des Patienten, im Sinne einer autonomen Entscheidungsfähigkeit in eigener Sache, erachtete man als eher nachrangig. Heute scheint sich die Situation beinahe umgekehrt zu haben. Viele Patienten konsultieren zunächst "Dr. Google" und kommen schon mit klaren Vorstellungen über Diagnose und Therapie in die Praxis. Die Ärzte klagen zunehmend über ihre Degradierung zum "Rezeptausteller". Erschwerend kommt hinzu, dass sich Patienten oft über fragwürdige Quellen wie beispielsweise Internetforen mit laienhaften bis schlicht falschen Informationen für den Arztbesuch rüsten. Missverständnisse und falsche Einschätzungen müssen dem Patienten im Gespräch mühsam und zeitaufwendig ausgeredet werden. "Gesundheit!" widmet sich der Frage, wie ein gutes und konstruktives Verhältnis zwischen Arzt und Patient jenseits der skizzierten Extreme aussehen sollte und wie es praktisch organsiert werden kann. Zwischen Demenz und Kompetenz: gesundheitliche Aspekte der Digitalisierung Die Digitalisierung erreicht mit zunehmender Geschwindigk
Klimawandel: Welchen Einfluss hat er auf die Gesundheit? Der Klimawandel ist eines der wichtigsten Themen unserer Zeit. Wenn der weltweite Anstieg der Temperaturen nicht gestoppt wird, leidet nicht nur die Natur, sondern auch der Mensch. Denn der Klimawandel hat massiven Einfluss auf unser Leben und unsere Gesundheit. E-Zigaretten: Eine Gefahr für das Herz? Dampfen ist allemal besser als Qualmen, das ist sicherlich nicht von der Hand zu weisen. Trotzdem: Auch E-Zigaretten sind nicht gesund! Viele Inhaltsstoffe, die verdampft werden, bergen ein kardiovaskuläres Risiko. So erhöht zugesetztes Nikotin den Blutdruck und die Herzfrequenz. Verschiedene Aromastoffe stehen im Verdacht, inflammatorische und zytotoxische Effekte zu haben. Wie gesund sind E-Zigaretten? "Gesundheit!" klärt auf! Ingwer: Wie gesund ist er wirklich? In vielen Gerichten und vor allem auch als Tee hat sich der Ingwer etabliert. Ingwer ist ein probates Mittel bei Übelkeit und Erkältung. Doch stimmt das auch? Wie gesund und heilsam ist Ingwer wirklich? Brot: Mehr als ein Grundnahrungsmittel Über 3.000 Sorten gibt es in Deutschland. Ob aus Weizen, Roggen, Gerste, Dinkel oder Hafer, jede Sorte hat etwas Besonderes. Doch es kommt auch auf die Qualität an. Was ist gutes, gesundes Brot, und wie erkennt man es? "Gesundheit!"- Reporter Fero Andersen geht der Sache nach und ist dafür früh aufgestanden.
Grippeschutz: Nur jeder Zehnte lässt sich gegen Grippe impfen Empfohlen wird die Grippeimpfung Schwangeren, Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Asthma, Diabetes, Herz-Kreislauf-, Nieren- oder Lebererkrankungen, älteren Personen über 60 Jahre und medizinischem Personal. Doch selbst bei diesen Risikogruppen ist die Impfrate deutlich zu niedrig. So war in der Grippesaison 2018/19 beispielsweise nur jeder zweite Beschäftigte eines Krankenhauses gegen Influenza geimpft. "Gesundheit!" hakt nach: Welche Folgen hat Nachlässigkeit in puncto Grippeschutz? Wie könnte man die Impfbereitschaft in der Bevölkerung erhöhen? Und was ist von der Idee zu halten, dass künftig auch Apotheker impfen dürfen? Energydrinks: Wie gefährlich sind sie für Kinder und Jugendliche? Koffeinhaltige, quietschsüße Energydrinks sind beliebt: Fast jedes fünfte Schulkind der Jahrgangsstufen fünf bis zehn konsumiert sie mindestens einmal pro Monat, drei Prozent sogar täglich. In großen Mengen werden die aufputschenden Softdrinks besonders in Diskotheken, bei Musik- und Sportveranstaltungen oder langen Computerspiel-Abenden getrunken. Zum Teil konsumieren die Jugendlichen dann innerhalb weniger Stunden mehrere Dosen. Die übermäßige Koffeinzufuhr ist riskant und kann zu Übelkeit, Erbrechen, Herzrasen, Bluthochdruck und Herzrhythmusstörungen führen. Deshalb fordern Verbraucherschützer ein Abgabeverbot für Minderjährige. Praxis-Check: Mit Wärme gegen Rückenschmerzen Eine Verspannung im Rücken kommt gerne mal durch falsches Heben, Liegen oder Sitzen zustande. Die Muskeln verhärten sich, es kann sehr schmerzhaft sein. Wärme kann die Schmerzen lindern. Doch welche schnellen Helfer sind frei verkäuflich zu haben? "Gesundheit!" macht den Check und testet vier Produkte: Wärmepflaster mit Capsaicin, eine Wärmeauflage, eine pflanzliche Wärmecreme und die Infrarotlampe. Synchronschwimmen: Ein attraktiver Sport für jedes Alter "Gesundheit!" taucht ein in die Welt der Synchronschwimmerinnen. "Artistic
Masern: Wie sinnvoll ist die Impfpflicht? Der Bundestag will kommendes Jahr eine Masern-Impfpflicht einführen. Ab März soll das Masernschutzgesetz gelten, um den gefährlichen Virus zu stoppen. Doch für wen gilt die Impfpflicht? Wie wird sie umgesetzt? Und darf man überhaupt zum Impfen zwingen? Die Meinung des Ethikrats dazu stimmt mit der des Gesetzgebers nicht völlig überein. "Gesundheit!" besucht Ärzte und eine Kinderkrippe, um vor Ort herauszufinden, wie Erzieher, medizinisches Personal und Patienten dazu stehen. Wie gefährlich der Masernerreger außerdem für das menschliche Immunsystem ist, zeigen die neuesten Forschungsergebnisse. Divertikel: Gefährliche Entzündungen im Darm Divertikel sind Ausstülpungen, die sich in der Darmwand bilden können. Unter anderem gelten ballaststoffarme Ernährung, Übergewicht und zu wenig Bewegung als Auslöser. Rund drei Viertel aller Betroffenen bleibt ein Leben lang ohne Beschwerden. Doch wenn sich die Divertikel entzünden, kann es zu starken Bauchschmerzen und Fieber kommen. Jährlich werden deshalb über 125.000 Patienten stationär behandelt. Wann muss operiert werden? Was bringt eine Ernährungsumstellung? "Gesundheit!" begleitet zwei Patienten. Mehr Licht: Gut durch die dunkle Jahreszeit Ein Grund für die Herbst- und Wintermüdigkeit ist zu wenig Tageslicht. Forscher wissen, im Auge, den Gefäßen und der Haut sitzen lichtempfindliche Zellen, die unseren Aktivitätslevel und den Tag-Nacht-Rhythmus steuern. Doch mit der normalen künstlichen Beleuchtung funktioniert das nicht richtig. Das Problem: die meisten Lampen sind nicht hell genug. "Gesundheit!" fragt einen Experten für "Licht und Gesundheit", welche Folgen der Lichtmangel hat und wie man vorbeugen kann. Außerdem besucht "Gesundheit!" ein Zentrum, in dem Demenzkranke von einer auf sie abgestimmten Lichtgestaltung profitieren. Nüsse: Verlängern sie das Leben? Die Nuss steckt voller Rätsel und Überraschungen. Studien zeigen, wer Nüsse isst, kann sein Leben verlängern.
Weniger Lebensmittelkontrolle: Gefahr für die Gesundheit! Ob mit Salmonellen befallene Eier, Gammelfleisch oder Listerien in Käse – die Liste der Lebensmittelskandale ist lang und wird in Zukunft vielleicht noch länger. Dann nämlich, wenn die anstehende Reform der Lebensmittelüberwachung in Kraft tritt. Lebensmittelkontrolleure und Verbraucherschutzorganisationen wie Foodwatch sehen eine Schwächung der Lebensmittelsicherheit zu Lasten der Verbraucher. Cortison richtig anwenden Cortison ist die Allzweckwaffe gegen Entzündungen, ist aus der Rheuma- und Asthmatherapie nicht mehr wegzudenken. Doch Cortison hat auch seine Schattenseiten, denn die Nebenwirkungen können gravierend sein. Den Fragen, wann und wie man das Medikament einsetzen sollte, geht "Gesundheit!" nach. Sturzgefahr: Was hilft! Stürze gehören zu den häufigsten Unfall- und Todesursachen. Gründe für das Fallen gibt es viele. Glatte Gehwege, Stolperfallen, Unvorsichtigkeit oder schlicht das Alter. Wie man sicher auf den Beinen bleibt, zeigen unsere Tipps zur Sturzprävention. Adventsgrillen – nicht nur was für den Magen! Die Adventszeit ist eine Zeit der Freude und der Freunde. Da sitzt man entweder in einer warmen Stube, oder aber draußen am Grill und veranstaltet ein vorweihnachtliches Adventsgrillen. Dass das etwas ganz Anderes als ein schnödes Sommergrillen ist und darüber hinaus sehr stimmungsvoll, davon hat sich "Gesundheit!"-Reporterin Veronika Keller überzeugt.
Arzneipflanze des Jahres 2020: Lavendel wirkt gegen Unruhe und Schlafstörungen Echter Lavendel gehört zu den traditionellen pflanzlichen Arzneimitteln. Sein Name stammt aus dem Lateinischen und geht auf „lavare“ für „waschen“ zurück. Denn Lavendel wurde schon in der Antike für Waschwasser und Bäder genutzt. Hildegard von Bingen empfahl die intensiv duftende Pflanze zur äußerlichen Anwendung sowie auch gegen Ungeziefer. Seit dem späten 19. Jahrhundert wird Lavendel auch als Mittel bei nervösen Zuständen und gegen Schlaflosigkeit eingesetzt. Mittlerweile gibt es auch wissenschaftliche Studien, die die Wirksamkeit der Arzneipflanze belegen. Genug Gründe, den echten Lavendel als Arzneipflanze des Jahres 2020 zu feiern. Latente Schilddrüsenunterfunktion: Diagnose führt bei Kindern oft zu unnötiger Therapie Viel zu oft wird bei Kindern und Jugendlichen eine Schilddrüsenunterfunktion diagnostiziert und mit Medikamenten therapiert. Der Grund ist die Überinterpretation einer leichten Abweichung von bestimmten Laborwerten. Über 20 Jahre nach der ersten Diagnose begleitet "Gesundheit!" eine junge Frau und ihre Familie bei der Suche nach den wahren Ursachen für ihr Problem einer isolierten Sprachstörung. Weihnachtsfeiertage: So vermeiden Sie Verdauungsbeschwerden! Braten, Knödel, Blaukraut, dazu Wein und Bier, danach Plätzchen, Lebkuchen, Christstollen und einen schönen Verdauungsschnaps - und das Ganze womöglich drei Tage hintereinander. Selten muten wir unserer Verdauung so viel zu, wie an den Weihnachtsfeiertagen. Magen und Darm stoßen bei den großen Mengen an Fettigem und Süßem an ihre Belastungsgrenze. Die Folgen kennt fast jeder: unangenehme Bauchschmerzen, Völlegefühl, Blähungen, Sodbrennen. "Gesundheit!" hat einige Tricks parat, damit die Feiertage nicht auf den Magen schlagen. Last Minute-Geschenke für die Gesundheit Alle Jahre wiederdas gleiche Problem: Es ist kurz vor Heiligabend, und es fehlen noch immer Geschenke. Selber machen statt kaufen, ist dann o
- Wenn die Not am größten ist, sind sie zur Stelle. Retter, Pfleger, Ärzte. Doch wie sieht der Alltag in Bayerns Kliniken aus? Gesundheit! geht regelmäßig mit den Docs auf Schicht. - Auch in diesem Jahr macht sich der Filmemacher- und VJ Florian Heinhold wieder zu einer Bayernreise durch die Kliniken des Freistaats auf. Der Roadtrip führt ihn nach Regensburg, wo er Kardiologen und Herzchirurgen bei komplizierten OPs begleitet. Und lernt, was ein externes Herz ist. - Von der Oberpfalz geht es nach Mittelfranken, wo die Dermatologen am Klinikum Nürnberg Nord Hauttumore, Allergien und seltene Autoimmunerkrankungen bekämpfen. - Start der Bayernreise ist ganz im Süden des Freistaats, in Garmisch-Partenkirchen. In der Klinik machen um diese Jahreszeit Ski- und Snowboardunfälle einen großen Teil der Arbeit für die Ärzte der Unfallchirurgie aus.
Gesundheit 2020: Was kommt im neuen Jahr auf uns zu? Neues Jahr, neue Gesetze: Gesundheitsminister Jens Spahn hat einige Änderungen im Gesundheitssystem auf den Weg gebracht. "Gesundheit!" erklärt, was die wichtigsten Änderungen und Maßnahmen konkret für Patienten und zu Pflegende bedeuten. Wenn das Sitzen zur Qual wird Es brennt, und es zieht. Das Sitzen und Liegen wird zur Qual. Arbeiten ist nur im Stehen möglich. Der Übeltäter: das Steißbein. Weshalb der kleine Wirbelkörper Probleme macht, weiß man häufig nicht genau. Mal steckt eine Prellung dahinter, mal ist die umgebende Knochenhaut gereizt, mal ist die Ursache unbekannt. Frauen sind wesentlich häufiger betroffen als Männer. Welche Therapien gibt es? Alle Jahre wieder eine Herausforderung: Neujahrsvorsätze Laut aktueller DAK-Umfrage wünschen sich die Deutschen für 2020 vor allem weniger Stress; aber auch mehr Sport und Abnehmen stehen weit oben auf der Liste. Doch nicht alle, die sich etwas vornehmen, halten auch wirklich durch. Warum scheitern manche am eigenen Schweinehund, andere aber nicht? Und was ist die beste Durchhaltestrategie? Mehr dazu in "Gesundheit!" Mit grünen Hausmitteln gegen Krankheiten Erkältungskrankheiten vorbeugen und behandeln mit den Kräften der Natur? Das geht! "Gesundheit!"-Reporter Fero Andersen sieht sich heute nach alternativen, auf Kräuter beruhenden Heilmethoden gegen Husten, Schnupfen, Heiserkeit um. Darüber hinaus zeigt er wie man mit speziellen Qi-Gong Übungen sein Immunsystem stärken kann.
Organspende – Widerspruchslösung oder Entscheidungslösung? Es geht um Persönlichkeitsrechte, um Ethik und Moral, um Ängste, um das Leben. Darüber soll am Donnerstag, 16. Januar 2020 im Bundestag entschieden werden. Es geht um die Widerspruchs- versus modifizierte Entscheidungslösung bei der Organentnahme. Für beide Gesetzesentwürfe gibt es gute Gründe. "Gesundheit!" hat sich mit einer Patientin, die auf ein Transplantat wartet, die Bundestagsdebatte angesehen und Betroffene zum Thema befragt. Probleme mit der Schilddrüse: Hashimoto oder Morbus Basedow? Das schmetterlingsförmige Organ ist die Schaltzentrale des Stoffwechsels in unserem Körper. Dort werden lebenswichtige Hormone gebildet. Doch wie merkt man, ob die Schilddrüse nicht richtig funktioniert? Die Symptome sind ganz unterschiedlich. Bei einer Unterfunktion fühlen sich die Patienten schlapp und nehmen zu, bei einer Überfunktion ist es anders herum. "Gesundheit!" begleitet zwei Patientinnen mit den Autoimmunerkrankungen Hashimoto und Morbus Basedow. Omas Rezepte: Fleischbrühe statt Nahrungsergänzungsmittel Dass eine Brühe aus ausgekochten Knochen nicht nur ein nahrhaftes Gericht ist, sondern auch ein traditionelles Hausmittel, ist fast schon in Vergessenheit geraten. Gerade die Rinderbrühe enthält viele Mineralien, Vitamine, Kollagen und Omega-3-Fettsäuren. Das soll – so die Fans – entzündungshemmend und immunstimulierend wirken. "Gesundheit!" besucht eine Landwirtin, die noch weiß, wie man eine echte Rinderbrühe kocht. Außerdem erklären ein Ernährungsmediziner und eine TCM-Ärztin, wie sie die Knochenbrühe wirksam einsetzen. Buddha-Bowls: ausgewogene Ernährung in einer Schale Sie sind der neuste Trend aus den USA: große Schalen, die optisch ansprechend mit gesunden Leckereien gefüllt sind. Man gönnt sich die „Bowls“ zum Frühstück, zum Mittag- oder Abendessen. Enthalten sind buntes Gemüse oder Obst. Diese liefern Mineralien und Vitamine. Außerdem sind sie vollgepackt mit wertvollen Proteinen in Fo
In dieser Spezial-Sendung werden folgende Fragen beantwortet: Wie gefährlich ist der Erreger wirklich? Welche Symptome gibt es? Wie können sich die Menschen gegen die neue Lungenkrankheit schützen, und was hat man aus früheren Epidemien wie SARS und MERS gelernt? Außerdem erfahren die Zuschauer, wie die Menschen auf den ersten Corona-Fall in Bayern reagieren. Das Coronavirus hat Bayern erreicht: Ein 33-jähriger aus Starnberg infizierte sich während der Arbeit bei einer chinesischen Kollegin. Die Frau leitete eine Schulung in Oberbayern und wurde nach ihrer Rückkehr in China positiv auf das Virus getestet. Der Mann liegt isoliert im Klinikum München Schwabing. Sein Zustand wird von Ärzten und Behörden als „gut“ beschrieben. Derzeit wird geprüft, wer mit dem Erkrankten in Kontakt gekommen ist. Nach Behördenangaben soll der Mann mindestens 40 enge Kontaktpersonen in seiner Firma und Familie gehabt haben. Es werde auch ein Kindergarten überprüft, in dem Kinder des 33-Jährigen untergebracht sind. Nach Angaben des Bayerischen Landesamtes für Gesundheit und Lebensmittelsicherheit gibt es noch keine weiteren Verdachtsfälle. In „Gesundheit! spezial“ erfahren Sie, wie die Menschen vor Ort in Starnberg auf den Fall reagieren – Atemschutzmasken sind bereits ausverkauft. Wie gefährlich ist der Erreger wirklich, welche Symptome gibt es? Wie können wir uns am besten gegen die neue Lungenkrankheit schützen, und was haben wir aus früheren Epidemien wie SARS und MERS gelernt? Zu Gast im Studio ist die Virologin Prof. Dr. Ulrike Protzer vom Institut für Virologie der TU München.
Tanzen gab es schon vor der Sprache und stand immer in Verbindung mit Ritualen. Oft hatten die mit Selbsterfahrung, seelischer und körperlicher Heilung zu tun. Kliniken nehmen deshalb jetzt Tanzen in ihren Therapieplan mit auf. Tanzen befreit und macht glücklich. Das wissen viele aus eigener Erfahrung. Auch Menschen mit Behinderung oder schweren Krankheiten kann das Tanzen helfen. Der Film berichtet von drei Menschen mit unterschiedlichen Handicaps, die den Tanz für sich entdeckt haben. Der Tanz hilft ihnen, ihr Leben wieder mit Freude, Sinn und Lust zu gestalten. Der Film verspricht bewegende Schicksale, mitreißende Musik und ansteckende Bewegung!
Coronavirus: Schnelle Reaktion und Zusammenarbeit zahlen sich aus. Man darf nicht verharmlosen, aber für Panik gibt es keinen Grund. Schließlich ist das Coronavirus nicht nur ein alter Bekannter, auch Ärzte, Wissenschaftler und Behörden haben in den letzten Jahren dazugelernt. Gemeinsam ziehen sie an einem Strang um den Ausbruch einzudämmen. "Gesundheit!" mit Hintergrundinformation jenseits alarmierender Schlagzeilen. Wenn der Winter krankmacht Die Kälte-Unverträglichkeit ist eine besondere Form der Nesselsucht, die normalerweise durch Nahrungsmittelzusatzstoffe oder Medikamente ausgelöst wird. Die Symptome: Juckreiz, Hautausschlag, Atemnot bis hin zum Kreislaufversagen. Was kann man dagegen tun? Trockene Augen – was hilft? Trockene Augen und Tränen schließen sich nicht unbedingt aus. Denn bei trockenen Augen kann es sein, dass besonders viel Tränenflüssigkeit produziert wird. Doch auch das Gegenteil ist möglich. Ein zu wenig an Tränenflüssigkeit sorgt für ein brennendes kratziges Gefühl. Was steckt alles hinter trockenen Augen, und was kann man dagegen tun? Fitness-Apps – welche sind zu empfehlen? Eine Alternative zum Fitnessstudio versprechen Apps aller Art, die man bequem von Zuhause aus fürs Training verwenden kann. "Gesundheit!"-Reporter Fero Andersen unterzeiht sich einem Selbstversuch und hat mit einem Experten und zwei Fitnessbegeisterten drei verschiedene Apps getestet.
Greta Thunberg will der Welt die Augen öffnen: Wir müssen jetzt sofort für das Klima kämpfen, bevor es zu spät ist! Die 16jährige Umweltaktivistin sagt selbst, dass diese Entschiedenheit und Stärke mit ihrem Handicap zusammenhängt: Sie ist Autistin. Rund 800.000 Menschen in Deutschland leben mit einer sogenannten „Autismus-Spektrum-Störung“, eine Entwicklungsstörung, die man auf den ersten Blick nicht erkennt. Wie wird Autismus überhaupt diagnostiziert? Wie fühlt sich Autismus für die Betroffenen an? Was sagt die Gehirnforschung dazu? Ist Autismus genetisch bedingt? Wie können Autisten besser in die Gesellschaft und die Arbeitswelt integriert werden? Wir treffen den 14jährigen Autisten Jason. Wie Greta demonstriert er jeden Freitag für den Klimaschutz. Er schreibt gerade an einem Buch über den Urknall. In der Freizeit tourt er mit seinem Vater durch die Fußballstadien Europas. Der 30jährige Kilian Sterff hat sich als Fotograf mit der Kamera die Welt erobert. Er hat sich so aus dem „Glaskasten“ befreit, von dem der 67jährige Autist Werner Kelnhofer spricht. Kelnhofer strebt an, dass Bayern Vorreiter für die Inklusion von Autisten wird und arbeitet an der Autismus-Strategie der Staatsregierung mit. Das Ziel: Betroffenen besser helfen sowie mehr Verständnis und Bewusstsein für Autismus wecken. Bei „Auticon“ ist das bereits Realität. In der IT-Firma sind 150 Autisten beschäftigt. Dank deren besonderer Stärke am Computer ist das Unternehmen weltweit erfolgreich.
Covid-19: die wichtigsten Fakten zum Coronavirus Sars-CoV-2 Schon seit Wochen sorgt das neue Coronavirus für alarmierende Schlagzeilen. In den letzten Tagen stieg die Zahl der Coronavirus-Infektionen in China weiter drastisch an. Das Robert Koch-Institut schrieb in einem Bericht: "Die globale Entwicklung legt nahe, dass es zu einer weltweiten Ausbreitung des Virus im Sinne einer Pandemie kommen kann." Auch die Weltgesundheitsorganisation WHO teilt diese Einschätzung. Hierzulande sind daher viele Bürger besorgt und haben vorsichtshalber Atemschutzmasken und Desinfektionsmittel gekauft. Ist das sinnvoll? Wie beurteilen Wissenschaftler die aktuelle Lage? Was wissen sie mittlerweile über Sars-CoV-2? Migräne: Was bringt die neue Spritze? Rund acht Millionen Menschen hierzulande leiden unter Migräne. Die starken, einseitigen Kopfschmerzen sind häufig verbunden mit Übelkeit, Erbrechen, Seh- und Sprachstörungen, sodass das Alltagsleben dann kaum noch zu bewältigen ist. Für Patienten mit häufigen und schweren Migräne-Attacken gibt es seit gut einem Jahr eine neue Therapieoption, die Anti-Migräne-Spritze. Einmal im Monat spritzt man sich dabei Antikörper, die die Wirkung des Botenstoffs CGRP blockieren. "Gesundheit!" hat zwei Frauen getroffen, die diese Spritze seit einigen Monaten anwenden. Prostatakarzinomscreening: PSA-Test in der Kritik Das Prostatakarzinom ist die häufigste Tumorerkrankung des Mannes. Zur Früherkennung setzen Urologen häufig auch den PSA-Test ein. Allerdings wird diese Vorsorgeuntersuchung von den gesetzlichen Krankenversicherungen nicht bezahlt. Die Deutsche Gesellschaft für Urologie und auch viele Patienten wünschen sich aber ein routinemäßiges PSA-Screening. Jetzt hat das Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG) eine Nutzenbewertung veröffentlicht. Das Fazit: Die Schäden durch Überdiagnosen und Übertherapie überwiegen deutlich gegenüber den Vorteilen eines PSA-Screenings. Was ist dran an der Kritik? Naturerl
Es geht los in Regensburg bei den Barmherzigen Brüdern im St. Hedwig Kinderklinikum. Hierher kommen die jungen Patienten mit Knochenbrüchen, Platzwunden und anderen Notfällen, aber auch für aufwendigen Operationen. Weiter geht es von der Oberpfalz nach Mittelfranken. Im Uniklinikum Erlangen begleitet Gesundheit! die Augenärzte beim Kampf gegen den Grauen Star und anderen schweren Augenerkrankungen. Die dritte Station ist in Oberbayern bei den plastischen Chirurgen der LMU München. Für die Ärzte ist es jeden Tag eine neue Herausforderung, z.B. Menschen nach einer Krebserkrankung zu helfen. Auch bei einer Brustvergrößerung ist Gesundheit! dabei. Die Serie „Docs auf Schicht“ bildet reportagig den Alltag in Bayerns Kliniken ab. Der VJ-Autor Florian Heinhold begleitet Ärzte, Patienten, Krankenschwestern, Pfleger und Angehörige jeweils einen Tag auf einer Station. Er ist bei den Operationen dabei, bei der Visite, der Reha, bei der Essensvergabe etc.. Der Filmemacher dreht aber auch in privaten Momenten, wenn beispielsweise die Schwestern Geburtstag feiern, der Oberarzt selber Kaffee kochen muss, usw.. Die Dokumentation bietet einen außergewöhnlichen Einblick in den Alltag im Krankenhaus – die Zuschauer sind quasi hautnah bei oft schwierigen Eingriffen dabei. Es sind bewegende Momente, wenn die Patienten und Angehörigen von ihren Erfahrungen, Ängsten und Hoffnungen sprechen.
Die Ereignisse scheinen sich zu überschlagen: Weltweit sind bereits 83.300 Menschen infiziert. Immer neue Fälle werden bekannt. In Norditalien gab es einen Massenausbruch. Bereits 17 Menschen sind dort am Corona-Virus gestorben. Auch in Bayern gibt es nun einen neuen Fall. Ein Erlanger Hautarzt hat sich offenbar bei einem Kongress in München angesteckt. Die Verunsicherung auch in Bayern wächst. Wie viele bereits Infizierte noch unentdeckt sind, kann niemand sagen. Trotzdem wird die Risikolage für Deutschland vom Robert-Koch-Institut insgesamt immer noch als gering bis mäßig eingeschätzt. „Gesundheit! spezial“ fasst die Fakten zusammen und fragt u.a.: Wie groß ist die Gefahr wirklich? Wie bereitet sich Bayern auf eine weitere Ausbreitung vor? Wann wird es einen Impfstoff geben?
Coronavirus: Wie gut ist Bayern auf einen Großausbruch vorbereitet? Das SARS-COV-2 Virus breitet sich jetzt auch in Europa aus. Durch den Ausbruch in Norditalien ist das Virus ganz nah an Deutschland gerückt. Erste Fälle sind schon bekannt. Wie bereitet sich Bayern darauf vor? Wie die Krankenhäuser? Haben niedergelassene Ärzte genaue Anweisungen, wie sie vorgehen sollen? Wie soll man sich als Patient verhalten, wenn man befürchtet, sich angesteckt zu haben? Und: Wo würde man getestet? Noch scheint es an konkreten Handlungsanweisungen zu fehlen für den Fall, dass Deutschland selbst zum Krisengebiet wird. Milchersatz: Welche Pflanzendrinks sind eine Alternative? Ob Hafer, Soja, Mandel, Reis, Lupine, Hanf oder Haselnuss – Drinks aus Getreide, Nüssen oder Hülsenfrüchten sind gerade sehr angesagt. Viele Menschen suchen, beispielsweise aufgrund von Unverträglichkeiten, oder weil sie auf tierische Lebensmittel verzichten wollen, nach einer Alternative zu Milch. Doch in welchen Produkten sind die besten, wertvollsten Nährstoffe enthalten? Taugen sie überhaupt als vollwertiger Milchersatz? Auf was sollte man achten? "Gesundheit!" nimmt die Drinks genauer unter die Lupe. Glaubersalz: Sind Entdeckung aus dem 17.Jhd heute noch aktuell? Vor 350 Jahren ist der gebürtige Unterfranke Johann Rudolf Glauber gestorben, einer der wichtigsten Alchimisten des 17. Jahrhunderts. Berühmt ist das nach ihm benannte Glaubersalz, das als Darmreinigungs- und Abführmittel noch heute vor allem beim Heilfasten verwendet wird. "Gesundheit!" beleuchtet das Leben und die Entdeckungen von Johann Rudolf Glauber. Wie wirkt das bekannte Salz? Welche Errungenschaften in der Medizin sind dem Alchimisten zu verdanken? Menthol, Salbei, Eukalyptus: Was bringen Hustenbonbons? In der Erkältungszeit haben viele Hustenbonbons in der Tasche. Am besten helfen solche, die ätherische Öle oder Kräuterextrakte enthalten. Die pflanzlichen Wirkstoffe sind entzündungshemmend, schmerzlindernd und kühlend. "Gesu
Covid-19: So entwickeln Forscher einen Impfstoff | Herzenge: Neue Hoffnung durch Reducer-Katheter? | Microneedling und CO2-Laser gegen Dehnungsstreifen | Turnen als Fitness für Jedermann
Kamille: Eine der vielseitigsten Heilpflanzen | Wo lauert die größte Ansteckungsgefahr mit dem Corona-Virus? | Behandlungen gegen Schuppenflechte | Osteoporose: Wirbelbruch-OP ist oft unnötig
Herzstillstand: Wie Reanimation auch in Corona-Zeiten funktioniert I Nie wieder Brille? Wie gut und sicher ist eine Augenlaserbehandlung? I Blasenentzündung: Was hilft wirklich? I Essbare Blüten: lecker und gesund
Die Themen der Sendung: Corona-Massentests: Sinnvoll oder nicht? I TENS: Mit Strom gegen Schmerzen I Cholesterin: Hohe Werte werden oft vererbt I Tai Chi: Meditative Kampfkunst für ein entspanntes Leben.
- Covid-19-Spätfolgen: Oft dauert es Monate bis genesene Patienten wieder fit sind. - Minimal-invasive Hüft-Operationen: schneller wieder auf den Beinen - Plogging: sportlich gegen Müll - Jubiläum: 20 Jahre Gesundheitsgespräch mit Dr. Marianne Koch
- Grippe-Infektion: Wer sollte sich dieses Jahr impfen lassen? - Verstecktes Bauchfett: Auch für Normalgewichtige ein Problem - Ginko und Johanniskraut: Wie gut wirken pflanzliche Arzneien? - Anti-Stress-Tipp: Wandern mit Alpakas
- Corona-Antigentest: der bessere Test? - Kiefernekrose durch Medikamente - Vergesslichkeit - was tun? - Gesunde Füße: Fußfehlstellungen vorbeugen unn behandeln
- Corona-Studie bei Regensburger Domspatzen - Darmspiegelung: Risiken nehmen im Alter zu - Stabilitätsfaktor im Sprunggelenk: Syndesmoseband - Gesund abnehmen ohne zu hungern durch Intervallfasten - geht das?
- Welche Medikamente helfen gegen Covid-19? - Wie kann die manuelle Lymphdrainage bei Ödemen helfen? - Aortenaneurysma: Versteckte Gefahr im Bauch - Trendige Nutzpflanze: Hanf als Superfood, Wirkstoff und Textil
- Heimisches Superfood: Wilde Früchte als Winter-Vitaminvorrat - Blutplasma: Engpass wegen Corona? - Glaskörpertrübung: harmlos oder gefährlich? - Omega-3-Fettsäuren: wirklich gesund?
- Zweite Corona-Welle: Wie gut ist unser Gesundheitssystem vorbereitet? - Immunoseneszenz: Kann man sein Immunsystem durch Sport trainieren? - Beinprothesen: aktiv bleiben nach einer Amputation - Volksleiden Nackenschmerzen: Was hilft gegen Verspannung und Überlastung?
- Konroverse Diskussion über Corona-Maßnahmen - Zahnfüllungen im Check - Fuss- und Nagelpilz: Was hilft? - Fermentieren: Gemüse veredeln und haltbarmachen
- Angespannte Corona-Lage: Zulassung eines Impfstoffs rückt näher - Antikörperstudien: Hohe Dunkelziffer während der ersten Corona-Welle - Hebammen und Pflegekräfte in der Pandemie - Joggen in der kalten Jahreszeit: Worauf muss man achten?
- Corona Warn-App: Was taugt sie wirklich? - Radon: die unsichtbare Gefahr aus dem Untergrund - Sturzgefahr: Was hilft! - Schrebergärten: ein Hit in Zeiten von Corona
- Lupinen, Soja, Seitan: Gesundheit! macht den Check - Corona-Impfzentren: Vorbereitungen laufen auf Hochtouren - Weißer Hautkrebs: Transplantation nach Tumorentfernung - Psoas: gezieltes Training für den vernachlässigten Muskel
- Gesunder Scharfmacher: Chili - Antigen-Schnelltests: Große Nachfrage vor Weihnachten? - Bouchard- und Heberden-Arthrose: Was hilft? - Periorale Dermatitis: Wenn Hautpflege schadet
- Vorsicht mit Sport nach Corona - Nachtblindheit - Reizdarm: Was hilft? - Ideen und Rezepte für Weihnachten
Es waren zwölf Monate, die so schnell niemand vergessen wird: das Corona-Jahr 2020. Die "Gesundheit!"-Reporter Veronika Keller und Fero Andersen waren das ganze Jahr über in Bayern unterwegs: von den Anfängen der Krise und den ersten Infektionen in Bayern bis hin zur zweiten Welle im Herbst, dem "Lockdown light" und den Einschränkungen in der Adventszeit. Ein Rückblick auf eine außergewöhnliche Zeit, die noch nicht zu Ende ist.
- Corona-Impfung: die wichtigsten Fragen und Antworten - Luftreiniger: Wie gut lassen sich Viren damit herausfiltern? - Corona: mit Riechtraining gestörten Geruchssinn verbessern - Fitness in Corona-Zeiten
- Elektronische Patientenakte - Corona-Impfung: Was Sie wissen müssen - Blähungen. gesund, gefährlich, ansteckend? - 100 Jahre Deutsches Rotes Kreuz
- Chlorophyll: Superfood oder Hype? - AstraZeneca: Wie gut schützt der Corona-Impfstoff? - Monoklonale Antikörper: Trumps "Wundermittel" jetzt auch in Deutschland - Risikofaktor Aluminium: Wie schädlich ist das Leichtmetall?
- Corona: Kita- und Grundschulöffnungen: Gefahr oder gesundheitliche Notwendigkeit? - Muskelaufbau: Mit Krafttraining gegen Krankheiten - Vitamin-Bombe: Gemüse aus der Region - Steißbeinschmerzen: Das hilft!
- Frühjahrsputz von innen: Wie gesund ist Heilfasten? - Corona-Selbsttests: Ausweg aus dem Lockdown? - Vorsorge vollmacht: Selbstbestimmt bleiben - auch im Notfall - Altersflecken: So bekommt man sie los
- 30 Gramm Ballaststoffe pro Tag für mehr Gesundheit - Lässt sich eine dritte Corona-Welle noch stoppen? - Tipps für ein gesünderes und glücklicheres Arbeiten zu Hause - Wenn die Haut rot sieht: Rosazea
- Steigende 7-Tage-inzidenz: Was ist die Ursache? - Darmkrebsvorsorge wirkt - Wenn Stress auf den Magen schlägt - Corona-Kontaktverfolgung im Gesundheitsamt
- Corona-Impfung beim Hausarzt: Ändert sich jetzt die Priorisierung? - Einsamkeit, Ängste, Depressionen: Die Corona-Pandemie belastet die Psyche - Richtig atmen - Handekzem: Was hilft gegen juckende, schmerzende Hände?
- Einschlafen auf Knopfdruck? - Geimpft, und jetzt? - Welchen Sport kann man bei Herzinsuffizienz ausüben? - Süßkartoffel oder Kartoffel - Welche Knolle ist gesünder?
- Nasenspray-Abhängigkeit: Wie kommt man davon los? - Wie geht es weiter mit dem Vakzin von AstraZeneca? - Herzrhythmusstörung: Was tun bei Vorhofflimmern? - Digitales Team-Kochen zu Hause
- Corona ohne Ende? Von der Pandemie zur Endemie - Parodontitis: Was tun für den Erhalt der Zähne? - Naturkosmetik: Ist sie die bessere Kosmetik? - Hausapotheke: Was gehört hinein?
- Kinder im Lockdown - Hula-Hoop Comeback - Zusatzstoffe in Lebensmitteln - Ausmisten
- PIM-Syndrom - Wann kommt der Impfstoff für Kinder? - Diversity und Gesundheit - denn Teilhabe ist alles! - Kräuterpfarrer und Wasserdoktor - 200 Jahre Sebastian Kneipp - Presenterreportage: Osteoporose vorbeugen
- Haustiere und Corona: Helfer in der Pandemie - Long Covid: Verändertes Leben in Beruf und Familie - Schlaganfall-Lotsen: Hilfe in schwieriger Zeit - Kneipp für alle: Wassertreten
- Digitaler Impfpass: Was gilt es zu beachten? - Morbus Menière - mehr als nur Schwindel - Tagesschläfrigkeit: eine ernstzunehmende Erkrankung - Kasten oder Hahn? Wie gut ist unser Leitungswasser?
- Schuppenflechte: Autoimmunerkrankung ist gut behandelbar - Herzinfarkt: Frauen haben andere Symptome - Diagnose frei Schnauze: Hundenasen erschnüffeln Corona - Kamille: Eine der ältesten und vielseitigsten Heilpflanzen
- Lockdown-Pfunde: Droht jetzt die Adipositas-Welle? - Hype um CBD-Öl: Ist der Inhaltsstoff aus Hanf wirksam? - #MeineWasserkur2021: Kneipp-Tipps im Praxis-Check - Wohnmobil-Boom: Entspannt und sicher verreisen in Corona-Zeiten
- Wenn Pflegekräfte nicht mehr wollen: Nach der Extrembelastung durch Corona sind Krankenschwestern und Pfleger ausgebrannt - Mit der Fernbedienung gegen Cluster-Kopfschmerzen: Neue Therapie macht Hoffnung - Sommerplage: Was tun gegen Mücken? - Tai Chi: Meditative Kampfkunst für ein entspanntes Leben
- Syndesmoseband: Stabilitätsfaktor im Sprunggelenk - Stiller Reflux: Wie erkennt man die Symptome? - Studie: Bluthochdruck erhöht Demenz-Risiko - Essbare Blüten: dekorativ, lecker und gesund
- Urlaubsplanung in Corona-Zeiten - Vegan essen - Darauf kommt's an - Die heilenden Kräfte des Sonnenlichts - Trail Running: Herausforderung für jedes Alter
- Auslandskrankenschutz in Zeiten von Corona - Immuntherapie: Hoffnung für Krebspatienten - Vergesslichkeit: was tun? - Lein, Distel, Raps: Wie gut sind unsere heimischen Öle?
- Meilenstein der Medizingeschichte: 100 Jahre Insulin - Blasenentzündung: Was hilft wirklich? - Kneipp-Tipps im Praxis-Check: Der Gesichtsguss - Typ-2-Diabetes: Mit Lebensstil-Änderung Risiko verringern
- Ansturm auf die Alpen: Wie kommt man sicher rauf und runter? - Volkskrankheit Osteoporose: Früherkennung soll verbessert werden. - "Mic Drop": Unsere Meinung zum Thema 2G-Modell | Algen im Trend: Superfood aus dem Meer
- Covid: Sollten Schwangere und Stillende sich impfen lassen? - Fazialis Parese: das verlorene Lächeln - Glaskörpertrübung: harmlos oder gefährlich? - Bouldern: der gesunde Kletterspaß
- Dritte Impfung gegen Covid-19: Für wen ist die Auffrischung sinnvoll? - Zuckerschrauben: Bei welchen OPs sind resorbierbare Schrauben sinnvoll? - Meine Wasserkur 2021: Kneipp-Tipps im Praxis-Check - Ein Tag in der Krankenhausküche
- Impfdurchbruch: Wann und warum stecken sich Geimpfte an? - Leistenbruch: Welches OP-Verfahren ist für wen geeignet? - Katzenbisse: Folgen werden fast immer unterschätzt - Ayurveda - Mehr als ein Wellnesstrend?
- Medikament gegen Corona: Ist das der Durchbruch? - Ernährung und Zahngesundheit: Gibt es einen Zusammenhang? - Muskelkrämpfe: Was hilft? - Mukoviszidose: Die Krankheit, die einem den Atem raubt
- Long-Covid: Welche Therapiemöglichkeiten gibt es? - Neue Behandlungsansätze bei Neurodermitis - Kneipp-Tipps im Praxis-Check: Das Wechselfußbad - Golf: vielseitiger Sport für Jung und Alt!
- Gesundheitsrisiko Viszeralfett: Gefährliches Bauchfett? - Herzmuskelentzündung: Gefährliche Entzündung durch Infekte - Docs auf Schicht: Neurochirurgie - OPs an Gehirn und Wirbelsäule - Gesundheit und Wein: Ist Wein gesund oder schädlich?
- Schlaganfall: Telemedizin ermöglicht effektive Therapien - Landarztmangel: Was ist die Lösung des Problems? - Stadt, Land: Geburtshilfe und Kindermedizin - Ärztemangel, Kliniksterben: Wird der ländliche Raum abgehängt?
- So gesund sind Pastinaken - Weniger Vorsorgeuntersuchungen: Ist die Pandemie ein Krankheitsbooster? - Cortison richtig anwenden - Klimawandel: Welchen Einfluss hat er auf die Gesundheit?
- Booster-Impfungen: Warum die Auffrischungsimpfung für alle sinnvoll ist - Minimalinvasive Hüft-Operationen: Schneller wieder auf den Beinen - Tattoos: Wie riskant ist der Körperschmuck für die Gesundheit? - Gesund bauen und wohnen
- Bayern kurz vor der Triage? Nach welchen Kriterien wird dann entschieden? - Radiowelle oder Stripping: Welche Behandlung ist bei Krampfadern die Beste? - Darmflora-Analyse: Was taugen kommerzielle Mikrobiom-Tests?
- Coronaimpfung für Kinder - TIA und Schlaganfall: gefährliche Symptome - Ingwer und Erkältungen - Mit Weihrauch gegen Krankheiten
- Allgemeine oder Teil-Impfpflicht: Was ist möglich und wirkungsvoll? - Pulswellenanalyse: Verfahren hilft bei Beurteilung der Gefäße - Bouchard- und Heberden-Arthrose: Was hilft? - Winterfisch Karpfen: vom Teich auf den Teller
- Paxlovid und Molnupiravir, Tabletten gegen das Virus - Makula-Patienten: Tipps für gute Lebensqualität - Gesunde Wärme: Wärmflasche, Heizdecke oder Kirschkernkissen? - Hausapotheke: Was gehört in die Notfall-Hausapotheke?
- Vierte Impfung - wie wichtig ist sie für Risikopatienten? - Essstörungen - Wege aus der Magersucht - Alle Jahre wieder eine Herausforderung: Neujahrsvorsätze - Pilates - Muskeltraining für einen gesunden Körper
- Pandemie bald Endemie? Führt Omikron aus der Krise? - Joghurt, Kefir, Skyr: Wie gesund ist die gesäuerte Milch? - Ödeme: Wie kann die manuelle Lymphdrainage helfen? - Nüsse: Eine gesunde Knabberei
- Multiple Sklerose durch Epstein-Barr-Virus? - Erfolge des Impfens: Kleine Impfstoffkunde - Heimisches Superfood: Rote Bete - Tipps für eine gute Haut im Winter
- Mit Versorgungskonzepten Long-Covid Patienten helfen - Lungenembolie - Gefahr für das Herz - Palmöl - die fette Gefahr - Ballaststoffe - 30 Gramm pro Tag sollten es sein
- Antigen-Schnelltests: Wie gut erkennen sie Omikron? - Knieschmerzen: Was tun bei einem Meniskusriss? - Melatonin-Sprays: Was bringen die Einschlafhilfen? - Fisch- und Fleischersatz: Was essen wir in der Zukunft?
- Proteinimpfstoff Nuvaxovid - kann das neue Corona-Vakzin Impfskeptiker überzeugen? - Gefahr zu erblinden: Riesenzellarteriitis ist immer ein Notfall - Schmerzhafter Auftritt: Was tun bei Fersensporn? - Naturerlebnis Skitour - so kann man im freien Gelände Risiken reduzieren
- Angst - Wie bekommt man sie in den Griff? - Darmkrebsvorsorge wirkt - Vergesslichkeit - Was tun? - Biohacking - Ein Gesundheitstrend
- Tuberkulose: Untersuchung bei Geflüchteten - Nie wieder Brille? Wie sicher ist eine Augenlaserbehandlung? - Hulla-Hoop Comeback: Was bringt das Training mit dem Reifen?
- Wie sind die Erfolgschancen? - Fruchtbarkeitsprobleme treffen etwa jedes 10. Paar - Embryonenschutzgesetz - menschliche Embryonen schützen, Missbrauch von Fortpflanzungstechniken verhindern
- Cannabis - Gefährliche Droge oder Heilmittel? - IGeL-Leistungen - Welchem Zweck dienen sie? - Hyperbare Sauerstofftherapie - Lässt sich damit auch Corona therapieren? - Waschmaschine - Gefährliche Bakterienschleuder?
- Herzinsuffizienz: Welcher Sport ist möglich? - Nackenschmerzen: Ursachen mit Training beseitigen - Sicca-Syndrom: Was hilft bei trockenen Augen? - Raumluft: Wie bemerkt man schädliche Raumluft rechtzeitig?
- Aggressiver Pollenflug: Allergien und Atemwegserkrankungen nehmen zu - Gesundheitsgefahr Hitze: Wie steigende Temperaturen uns krank machen - Exotische Zecken und Stechmücken: Werden sich neue Infektionskrankheiten ausbreiten?
- Vorsorgeuntersuchungen - Brauchen wir den Herzcheck ab 50? - Komplementärmedizin bei Krebs - schützen die neuen Leitlinien die Patienten besser? - Wenn Stress auf den Magen schlägt - E-Bike fahren - radeln ohne zu schnaufen
- Judo - gut für Körper und Geist - Salmonellen-Ausbruch - wie gefährlich sind Lebensmittelinfektionen? - Schnappfinger - wie wird eine Ringbandstenose behandelt? - Heilerde - gesunder Matsch?
- Leitungswasser: Wie gut ist es? - WHO alarmiert: Immer mehr Menschen zu dick - Wie Mönchspfeffer bei Frauenbeschwerden hilft - Docs auf Schicht: Unfallchirurgie der LMU München
- Affenpocken - Was sollte man wissen? - Fibromyalgie - Eine ernstzunehmende Erkrankung - Radfahrlähmung - Kleine Ursache, große Auswirkung - Frühlingskräuter - Ein heilsamer Genuss
- Organspende - Organtransplantation - Zustimmungs- oder Widerspruchslösung?
- Weltblutspendetag: Aktiv werden und Leben retten - Coronavirus-Mutation: Wie gefährlich ist die Omikron-Variante BA.5? - Hausstaubmilbenallergie: Was hilft? - Gefährliche Transfette im Essen: Wie lassen sie sich vermeiden?
- Bavarian Flying Doctors - Schlaganfallversorgung auf dem Land - Schuh-Einlagen - großes Geschäft mit schmerzenden Füßen? - Süßstoff - ein Gesundheitsrisiko? - Food-Sharing-Café: Genuss ohne Reue
- Post-Vac-Syndrom - langanhaltende Beschwerden nach der Corona-Schutzimpfung - Zuckerschrauben - bei welchen OPs sind resorbierbare Schrauben sinnvoll? - Wurst, Salami, Schinken - Wie ungesund ist verarbeitetes Fleisch? - Typ 2-Diabetes: Mit Lebensstil-Änderung Risiko verringern
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- Reha für Krebskranke - Der ewige Kampf gegen die Angst - Lieferengpass bei Medikamenten - Radon - die unsichtbare Gefahr - Ingwer - hilft nicht nur bei Übelkeit
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- Aqua-Fitness: Trainieren gegen den Wasserwiderstand - Sars-Cov-2-Viren: Kann Nasenspray vor einer Corona-Ansteckung schützen? - Telemedizin: Wie Patienten von der Digitalisierung profitieren - Thymian: mehr als nur ein Küchenkraut?
- Kinderkliniken: Droht der Kollaps? - Reflux: alles andere als harmlos! - Hypochondrie: eine ernstzunehmende Erkrankung - Maronen: gesundes Naschen im Herbst
- Vorsorgeuntersuchung: Warum man jetzt wieder zur Früherkennung sollte - Stent und Herzklappe: Kardiologische Katheter-Operationen - Honig: Wie gut ist seine antibakterielle Wirkung? - Heizen mit Holz: Welche Gesundheitsgefahren drohen?
- Diabetes und Adipositas: Wie wirksam ist die Abnehmspritze? - Ergometer, Laufband, Rudergerät: Fit mit dem Hometrainer - Drug-Checking: Könnten die Risiken von Partydrogen minimiert werden? - Nach Ende der Corona-Isolationspflicht: Eigenverantwortung ist gefragt!
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Die positive Nachricht vorweg: Die Wahrscheinlichkeit für den Einzelnen, an einer Demenz zu erkranken, ist in den letzten Jahren sogar leicht gesunken. Da aber immer mehr Menschen älter werden, steigt die absolute Zahl der Demenzpatienten dramatisch an. Von den insgesamt 1,8 Millionen Menschen mit einer Demenz in Deutschland sind rund 1,2 Millionen an Alzheimer erkrankt. Noch gibt es keine ursächliche Therapie.
- Hautpflege bei Kälte: So kommt Ihre Haut gut durch den Winter - Handgelenkbruch: Welche Behandlung ist die richtige? - Post-Covid nach Impfung: Wie Betroffene leiden - Bitterstoffe: Gut für die Verdauung
Wenn die Not am größten ist, kommt es auf sie an: Retter, Pfleger, Ärzte. Aber wie sieht der Alltag in Bayerns Kliniken aus? Gesundheit! begleitet Docs auf Schicht: In der Viszeralchirugie der Lubos Kliniken München, in der Augenklinik des Nürnberger Klinikums Nord und in der HNO Klinik des Universitätsklinikums Regensburg.
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- Pilates - Muskeltraining für einen gesunden Körper - Werbeverbot - Wie Süßes und Fastfood Kinder krank macht - Diabetes - Amputationen des Fußes verhindern! - Privatpatienten - Wenn die Beiträge zu teuer werden
- Gesunder Schlaf: Worauf kommt es an? - Zeitumstellung: Worauf müssen wir achten? - Was bringen Melatonin-Sprays ohne Rezept?
Die Dokumentation - ursprünglich aus der Reihe "Stolperstein" - erklärt die Fakten und gibt Einblick in das Leben von drei Betroffenen, die von der Alzheimer-Krankheit in verschiedenen Schweregraden betroffen sind. Das TV-Drama „Die Auslöschung“ mit Klaus Maria Brandauer oder Til Schweigers Komödie „Honig im Kopf“ mit Dieter Hallervorden haben das Thema Demenz einer breiteren Öffentlichkeit nahegebracht. Im realen Alltag ist die Krankheit aber immer noch weitgehend tabuisiert. Alzheimer verläuft schleichend und in verschiedenen Stadien. Eine Heilung gibt es bis heute nicht. An Alzheimer-Demenz zu erkranken – davor haben viele ältere Menschen große Angst. Dass z. B. die Merkfähigkeit mit zunehmendem Alter nachlässt, ist nicht ungewöhnlich. Doch wann ist es wirklich krankhaft? Gewissheit können bisher nur aufwendige Tests geben. Wenn die Krankheit dann diagnostiziert ist, stellen sich für die Betroffenen viele Fragen: Wie lange ist ein eigenständiges Leben noch möglich? Und was passiert, wenn die Krankheit weiter fortschreitet? Gibt es vielleicht doch Hoffnung auf Heilung durch neue Verfahren? In der Dokumentation werden Fakten erklärt und Einblick in das Leben von drei Betroffenen gegeben.
Coronavirus – Wie ist die Stimmung im Landkreis Freising? Sonntagnachmittag waren im Landkreis Freising 35 Corona-Fälle gemeldet, eine Grundschule und eine Kindertagesstätte sind geschlossen. "Gesundheit!"-Reporterin Veronika Keller ist unterwegs, um zu sehen, wie die Bürgerinnen und Bürger auf die angespannte Situation und Quarantänemaßnahmen reagieren. Hausarztpraxen im Krisenmodus Wenn Patienten vor kurzem mit Erkältungssymptomen in die Sprechstunde kamen, stand ihnen die Tür meist offen. Inzwischen läuft das ganz anders ab: Wer Halsschmerzen hat, Husten oder erhöhte Temperatur steht unter Corona-Verdacht. Covid-19 – Wie gefährlich ist das neue Coronavirus wirklich? Es ist eine alte Weisheit, dass Angst ein schlechter Ratgeber ist. Trotzdem fürchten sich viele Menschen vor dem Coronavirus. Zu Recht? Eindeutig lässt sich diese Frage zum jetzigen Zeitpunkt nicht beantworten. Sicher ist nur, dass man das Virus weder verharmlosen, noch in Panik verfallen sollte. Ein Epidemiologe und eine Virologin erläutern die wichtigsten Fakten zu Covid-19. Risikopatienten – Wie wird eine schwere Lungenentzündung behandelt? Bei einer Infektion mit Sars-CoV-2 kann es zu einer Lungenentzündung, Atemnot und sogar Organausfall kommen. Was richtet das Coronavirus in der Lunge an? Warum kommt es überhaupt zum sognannten Etagenwechsel bei dem das Virus vom Rachenraum in Bronchien und Lunge wandert?
Coronavirus: Stillstand in Bayern "Gesundheit!"–Reporterin Veronika Keller ist auch in dieser Woche in Bayern unterwegs, um Menschen zu treffen, die von der Corona-Krise betroffen sind. Wie geht es der Familie in Freising, deren Vater Covid-19 hat? Corona-Epidemie: Wie gefährdet sind Kinder? Das neue Coronavirus breitet sich auch in Bayern immer weiter aus. Bei Kindern scheint die Erkrankung vergleichsweise selten aufzutreten und meist eher mild zu verlaufen. Medikamentenmangel: Verschärft das Coronavirus die Lage? Momentan sind in Deutschland rund 270 Medikamente von Lieferengpässen betroffen. Vor allem geht es um Schmerzmittel, Blutdrucksenker, Schilddrüsen- und Krebsmedikamente und Psychopharmaka. Der größte Arzneimittelhersteller ist China, wo aber viele Fabriken aufgrund des Coronavirus-Ausbruchs stillstehen.
Thema der Sendung ist das Coronavirus: Welche planbaren Operationen nun verschoben werden, warum Asthmatiker ihre Therapie nicht umstellen sollten und welche ehrenamtlichen Hilfsangebote unter Nachbarn und Fremden spontan entstanden sind.
Die Themen: Corona-Antikörpertest bald für die Masse möglich? Gibt es durch die Corona-Krise Versorgungsengpässe bei der ambulanten Pflege? Sport-Tipps für Wohnung, Balkon oder Garten.
Sie sind die Helden dieser Tage: Ärzte, Krankenschwestern und Pfleger. Danken kann man ihnen für ihren Einsatz nicht genug. Doch nicht nur den Mitarbeitern im Krankenhaus ist zu danken.
So geht es Familien in der Corona-Zeit | Remdesivir: Warum Studien dringend gebraucht werden | Warum erkranken Männer oft schwerer? | Soziale Isolation durch Corona
Wie geht es Bayerns Kurorten in Corona-Zeiten? | Maskenpflicht: Was bringt sie und wie trägt man die Maske am besten? | Blutdrucksenker: Begünstigen sie die Lungenkrankheit? | Ramadan und Corona: Ist Fasten jetzt ratsam?
Die Themen: Langzeitschäden von Covid-19 | Immunität: Mit Antikörpern gegen das Coronavirus | Zahnarzt-Termin in Corona-Zeiten | Pandemie: Der neue Alltag in Bayern
Die Themen: Chronisch Kranke: Werden sie ausreichend versorgt? | Telemedizin und Digitalisierung: Corona bringt den Durchbruch | Asthma, Allergien und Corona: Keine gute Mischung? | Bayern nach der Lockerung
Sind Raucher Risikopatienten? Krebspatienten: Kollateralschäden durch Corona? Rheumapatienten fürchten um ein Basismedikament. Schützt der Aluhut vor Corona?
Die Themen: Radfahren oder ins Fitnessstudio? Sport in Corona-Zeiten I Diabetes-Studie: Daten für Corona-Forschung I Abnehmen: Wie wird man die Corona-Kilos wieder los? I Coronavirus: Schützen Hausmittel vor einer Infektion?
Das Geschäft mit Nahrungsergänzungsmitteln boomt: Eine Milliarde Euro geben die Deutschen jedes Jahr dafür aus. Dabei sind Nahrungsergänzungsmittel meist überflüssig, mitunter sogar gefährlich. Eine Armee der Heilsbringer verspricht Hilfe bei Schlafstörungen, Gelenkschmerzen, erhöhten Cholesterinwerten oder Krebs. Für fast jedes Problem gibt es scheinbar passende und häufig teure Nahrungsergänzungsmittel. Dabei ist die Wirkung oftmals nicht erforscht, es drohen Überdosierungen sowie Neben- und Wechselwirkungen. Es wird beleuchtet, wie Gesetzeslücken es ermöglichen, dass sogar gefährliche Nahrungsergänzungsmittel völlig unkontrolliert auf den Markt gelangen.
Die Entwicklungsstörung Autismus hat viele Gesichter. "Gesundheit!" zeigt, wie es autistischen Menschen gelingen kann, trotz der Bandbreite autistischer Störungen, ein weitgehend normales und erfülltes Leben zu führen.
Mitten im Studium die Diagnose Krebs zu erfahren, ist ein Schock. Doch die Chancen, die Erkrankung zu überleben sind besser als je zuvor. Aber nach dem Therapiemarathon weiter zu studieren, ist das zu schaffen?
Sind 100 Meter weiter als ein Kilometer? Wie lang dauert eine halbe Stunde? Passt ein großer Topf in einen kleineren? Grit Wagner kann diese Fragen nicht beantworten. Löcher im Gehirn - so beschreibt die 46-Jährige die Auswirkungen ihrer vorgeburtlichen Schädigung, verursacht durch den hohen Alkoholkonsum ihrer Mutter während der Schwangerschaft.
Lange geplante Herzoperationen von Kindern werden kurzfristig verschoben. Rettungssanitäter mit jungen Notfallpatienten an Bord wissen nicht, welche Klinik sie anfahren können. Eltern müssen in weit entfernte Krankenhäuser pendeln. Der Mangel an Pflegepersonal sorgt für unterbesetzte Stationen. Dazu kommt: Das Fallpauschalen-System berücksichtigt die zeit- und kostenintensive Behandlung kranker Kinder nicht ausreichend. Die Folge: Kliniken geben Teile ihrer Kinderstationen ganz auf. Warum vernachlässigt unser Gesundheitssystem die Schwächsten, unsere Kinder?
Sie helfen körperbehinderten Kindern, psychisch kranken Menschen oder von Demenz Betroffenen: Tiere werden immer häufiger als Co-Therapeuten eingesetzt. Stolperstein hat ganz verschiedene Projekte für junge wie alte Patienten mit unterschiedlichen Tieren begleitet. Eines ist allen gemeinsam: Die Wirkung ist oft erstaunlich. Und wenn es nur ein Lächeln ist, das kurzzeitig das Leiden vergessen lässt.
Matthias Baumgart ist seit zwölf Jahren Organbote für den Malteser Hilfsdienst. Er fährt ehrenamtlich Ärzte und Organe in Kliniken, in denen die Empfänger schon warten. Oft ist das ein Wettlauf zwischen Leben und Tod.
Das Prasseln von Regen oder einfach nur ein Lachen - Klänge verbinden uns mit der Umwelt, mit Gefühlen und mit Menschen. Aber was, wenn das Hören nicht funktioniert? Wie können Cochlea Implantat oder Gebärdensprache helfen?
Für manche ist Hypnose nur Show, für andere eine ernstzunehmende Therapie. Was passiert im Gehirn während einer Hypnose? Ist jeder Mensch in Trance zu versetzen? Wie findet man qualifizierte Hypno-Therapeuten? Und besteht die Gefahr der Manipulation und des Missbrauchs unter Hypnose? Sven Oswald will es herausfinden und stellt sich einem Trance-Experiment.
Stress ist die Volkskrankheit des 21. Jahrhunderts, so die Weltgesundheitsorganisation WHO. Herzinfarkte, Depressionen, Schlafstörungen nehmen in der Statistik zu. Durch die Corona-Pandemie haben sich das Ausmaß und die Folgen in erheblichem Maße zugespitzt. Sven Oswald sucht in der Wahrheit über Stress Antworten und Auswege aus der Stress-Falle.
Sonnenlicht ist Taktgeber unseres Lebens: Am Abend führt es zur Ausschüttung von Melatonin, macht müde, am Morgen dagegen wach und aktiv. Aber viele bekommen zu wenig Licht, selbst im Sommer. Was kann hlefen?
Während der Zeit der Einschränkungen in der Corona-Pandemie mussten viele Menschen monatelang auf Umarmungen, Händchenhalten und Kuscheln verzichten. Dabei sind Berührungen lebensnotwendig.
Wasserdoktor - Kräuterpfarrer - Trendsetter Zum 200. Geburtstag von Sebastian Kneipp beleuchtet die BR-Dokumentation Leben, Werk und Vermächtnis des Jubilars mit frischem Blick und den Scheinwerfern der Moderne.
Laut Weltgesundheitsorganisation ist Migräne die Krankheit, die den Alltag der Betroffenen so strak wie keine andere beeinträchtigt. Trotzdem: Dass Migräne eine ernste neurologische Erkrankung darstellt, ist weder in der Bevölkerung noch vielen Ärzten bekannt. Etwa acht bis zwölf Millionen Menschen in Deutschland leiden daran. Die Betroffenen haben oft eine umfassende Leidensgeschichte hinter sich, verbunden mit der langwierigen Suche nach der besten Hilfe. Aber die gibt es. Welche Therapien und Medikamente zum Erfolg führen, ist dabei individuell.
Das größte Rätsel nach einer Ansteckung mit dem Sars-Cov-2 Virus sind die Langzeitfolgen. Untersuchungen für Deutschland gehen von jedem zehnten Patienten aus. Das wären über 400.000 Menschen. Sie gelten als genesen, sind aber noch lange nicht gesund. Internationale Studien sprechen sogar von 30 Prozent. Die Betroffenen leiden auch sechs Monate später unter Atemnot, chronischer Müdigkeit und psychischen Problemen. Man spricht auch vom Post Covid Syndrom.
Wenn die Not am größten ist, sind sie zur Stelle – Retter, Pfleger, Ärzte. Regelmäßig zeigt "Gesundheit!" den Alltag in Bayerns Kliniken und geht mit den "Docs auf Schicht". Die dreißigminütige Dokumentation ist eine Bayernreise durch die Kliniken des Freistaats. Produziert vor der Corona-Pandemie.
Wir reden, rufen, singen, streiten. Mit Sprache machen wir uns verständlich, tauschen uns aus. Ein Alltag ohne Sprache – kaum auszudenken. Doch diese Katastrophe betrifft jedes Jahr rund 100.000 Menschen. Sie erleiden eine Aphasie, verlieren plötzlich die Fähigkeit zu sprechen.
Experten schlagen Alarm: Krebserkrankungen wurden während der Pandemie um 10 Prozent seltener bereits im Frühstadium operiert. Bei Haut- und Darmkrebs ist diese Zahl sogar bis zu dreimal höher. Mit mitunter verheerenden Folgen für die Betroffenen. Denn: Im schlimmsten Fall führt schon eine geringe Zeitverzögerung dazu, die Heilungschancen entscheidend zu verringern.
Volker Fromm war sein Leben lang topfit: er fuhr Motorrad, wanderte und trainierte seine Hunde. Doch plötzlich konnte er seinen Arm nicht mehr bewegen, kurz danach fiel er ins Koma. Die Diagnose: FSME, eine Viruserkrankung, übertragen vor allem von Zecken. "Gesundheit!" begleitet zwei Zecken-Forscher, die wissen wollen, wie brutal das Virus wütet und wo die Blutsauger besonders gefährlich sind.
Es ist die meist unterschätze Krankheit Deutschlands: Depression wird oft zu spät erkannt, zerstört Leben und Familien, bringt den Tod. Jede vierte Frau und jeder achte Mann erkrankt in Deutschland. Welche Hilfen gibt es?
2015 hat Daniel aus Bremen, damals 31 Jahre jung, einen schweren Autounfall. Die Folge: Sein Gehirn kann keine neuen Informationen mehr speichern. Daniel muss sich in einem Leben ohne Erinnerungen zurechtfinden.
Was, wenn die eigene Mutter an Demenz erkrankt? Die junge Magdeburger Filmemacherin Roxana Hennig hat zwei Töchter begleitet, die genau vor dieser Frage standen. Sie entscheiden sich dafür, ihre Mütter durch die Krankheit zu begleiten.
Das Münchner Universitätsklinikum steht 2021 vor dem größten Umbruch in seiner Geschichte. Und das alles bei laufendem Betrieb.
Wie kann sich die wachsende Weltbevölkerung auf Dauer ernähren, ohne die Umwelt dabei zu belasten? Wie könnt ihr dazu beitragen, lohnt es sich, die Ernährung umzustellen? Neue Ansätze gibt es viele - vom Algengericht über frittierte Heuschrecken bis zum Fleisch aus dem Labor. Aber ist das wirklich gesund und schmeckt das auch?
"Pepper" ist in der Altenpflege im Einsatz. "Da Vinci" operiert. Und "Luna" soll in der Ergotherapie beim Training helfen. Roboter sind in der Medizin immer mehr im Einsatz.