上一集《大廚出馬》於電視廣播城展開了電視史上難得一見的專業廚藝比賽，三位中菜大廚黎達良師傅、譚嘉輝師傅及林森木師傅於比賽中全力以赴，做到最好，最終由譚嘉輝師傅以自選菜式「松露生爆黑豚肉」及參賽作品「鮮胡椒煮白玉魚翠」勝出比賽，成功進入複賽。 今集再接再厲，於初賽第二回合，再有三位大廚參賽，於比賽中交流廚藝，他們分別是來自泰國的大廚Moo- Khuan Damrongsak師傅、擅長煮法國菜的葉偉强師傅，以及中菜代表何本興師傅。他們首先於第一回合賽制接受「速煮三分鐘」的考驗，並淘汰一位參賽者，Moo-Khuan Damrongsak師傅的自選菜式是「泰皇咖喱大蝦」、葉偉强師傅的自選菜式是「菠菜龍脷卷」，而何本興師傅的自選菜式則是「青蘋果彩蛋蝦球」，當中有兩位師傅都是以蝦作為材料，難道蝦會比較容易於短時間內烹調，有利於比賽，使他們成功晉級到第二回合？ 成功晉級的兩位師傅，要接受第二回合「精彩煮意一刻」的考驗，上一集以胡椒這種調味食材作為指定題目考驗參賽者， 今集以食物作為指定食材，而此食品就是牛坑腩，牛坑腩要煮得腍又入味，需要時間與選用的配料得宜才可以，兩位師傅只有十五分鐘的時間，需要考慮很多因素，如何在十五分鐘之內炮製一道色香味俱全的牛坑腩菜式？究竟牛坑腩適合中菜烹調多些？抑或是泰菜同法菜都可以做到同樣出色呢？ 今集的星級評判團除了同樣有入廚40年，堪稱融和菜開山祖師的周中師傅、星級美食作家馮美基及星級名廚余健志之外，還有一位新加入的評判，同樣是參加比賽出身的胡杏兒，她會以甚麼作為評分標準？周中師傅於上一集對參賽者的評語絕不留情，今集他會否持續此作風？ 上一集馬仔向大