働く人のランチをウオッチングする番組。ブログに東京・銀座のランチ９００食をつづってきた“ランチクイーン”の一週間に密着。お得な銀座ランチを満喫する極意を教わる。レーシングドライバー・中嶋大祐のサラメシは「勝つために食べる」。兄・一貴との兄弟対決で注目されたレース。勝負の行方は？ 三重県鳥羽市の海の博物館。特任調査員のサラメシは、絶品の海の幸が並ぶ漁師と囲む食卓。ほかに本田宗一郎が愛したウナギなど。
