日本人深信浸溫泉有助治療身體！黎耀祥、黎諾懿、丁子朗、陳雅思第一站前赴日本大澤山溫泉，親嘗「美肌之泉」的威力，帶出相關浸溫泉須知。只坐不動，可將病邪排出體外？四位「識嘆」主持走進養生甕，享受以熱力逼汗，加速新陳代謝的舒暢。 油吃得多被指不健康，但只要「識得揀」，部份油例如白松露橄欖油、摩洛哥堅果油等亦甚有益處！營養師還會講解食油的健康資訊。另外，麻油雞是台灣婦女產後坐月的必吃食品，究竟有何調補作用？
