Turvennene og programlederne Cecilie Skog og Aleksander Gamme faller for hverandre og blir kjærester. Sammen kaster de seg ut i sitt livs eventyr. Aleksander blir tatt med inn i Cecilies drøm om å seile de store hav med båten Fryd. Før de kaster loss oppdager de at Cecilie er gravid, og livet på havet viser seg å bli annerledes enn i drømmen. Gjennom to år følger vi paret tett, på land, på vann og inn i deres nye liv som småbarnsforeldre.
Cecilie Skog og Aleksander Gamme er på seiltur med ett år gamle Vilja. De er på vei gjennom Gibraltarstredet, og Atlanterhavet ligger foran dem. Rett før de kastet loss oppdaget Cecilie at hun er gravid igjen, og når seilbåten Fryd begynner å rulle i bølgene, blir hun veldig sjøsyk. Vilja må passes på, uansett hvordan de føler seg. Nå må de overvinne sjøsyken dersom de skal fullføre seildrømmen.