Les monos, Manu et JP, emmènent un groupe de 7 jeunes faire un stage de spéléologie. Au cours du séjour, ils tentent de leur inculquer des valeurs comme le respect de l'autre, la vie en groupe, le goût de l'effort sportif, la confiance en soi. Manu devra aussi affronter des souvenirs douloureux d'un stage de spéléologie de son enfance.