邊巴，烏爾朵編織技藝傳承人，為了不愧于這個身份，他組織了一次烏爾朵大賽。諾拉是賽馬節中獲得冠軍最多的選手，但是最近幾年他卻並沒有參加一場比賽。因為他有一個更重要的任務。教會兒子騎馬。赤來倫珠，傳統舞蹈桑央舞技藝最高超的舞者，將沿襲久遠的舞蹈悉數教導給年輕的下一代，這位83歲的老人負重行走20公里環繞養育自己的土地一圈，只為將這些逐漸消失的傳統繼續延續下去。而這些都需要勇氣，勇氣蘊藏在人們的血脈之中。
