Samuel est très préoccupé par la nomination prochaine d’un capitaine de l’Épik par Reda; il veut mettre toutes les chances de son côté. Reda confiera l’organisation d’un entraînement surprise à Samuel, mais cette tâche se révélera beaucoup plus ardue que ce qu’il avait en tête. Pour sa part, Dalie, n’a toujours pas avoué à ses parents qu’elle faisait partie de l’équipe de soccer. Elle supplie Frida de l’aider encore. En échange, celle-ci demande à sa sœur d’assister à la pratique de soccer.