Handy-Benachrichtigungen und andere Notifications lenken ab und werfen euch aus dem Flow! ???? Das zeigt auch eine Studie vom Karlsruher Institut für Technologie: Mit einem Flow-Detector wurde gemessen, sobald sich jemand im Flow befand – und dann wurden alle Benachrichtigungen ausgeschaltet. ???????? Das Ergebnis war ziemlich eindeutig: teilweise stieg die Zeit, die jemand im Flow verbrachte, um mehr als 10 Prozent. ???????? Wenn du mehr über den Flow, Fokus und Produktivität erfahren möchtest, dann schau in unser Video: „Im Flow sein – Wie kommt man in den Zustand völliger Konzentration?“ ???? https://www.youtube.com/watch?v=iSjekiKCXH8 (Da findet ihr auch unsere Quellenangaben zu diesem Short mit noch mehr Infos.) Hat dir das Video gefallen? Dann abonniere jetzt unseren Quarks-Kanal mit Ralph Caspers @DimensionRalph auf YouTube! Und hier findest du – auch von Quarks – unser Studio Q: @Quarks Unsere Kollegen von den Quarks Science Cops gibt’s hier: @quarkssciencecops @wdr