Frau Schmidt nimmt ab – Der Weg zum Wunschgewicht

Jede zweite Frau und jeder dritte Mann hierzulande finden sich zu dick. Kein Wunder, dass der Diätenmarkt boomt. Aber nur sehr wenige Abnehmwillige schaffen es, Bauchspeck und Hüftgold auf Dauer zu verlieren. Denn eine Diät wird immer als Ausnahmezustand betrachtet. Wer langfristig sein Gewicht verringern will, muss sein Leben verändern. Planet Wissen zeigt eine Erfolgsstory: Susanne Schmidt verlor in 7 Monaten 50 Kilo und hält ihr Gewicht seit 6 Jahren. Ihre Botschaft: Leichter werden ist schwer, aber jeder kann es schaffen! Experte in der Sendung ist der Sportmediziner und Erforscher des Jojo-Effekts Prof. Ingo Froböse.