Mehr als 6000 Hundertjährige leben mittlerweile in Deutschland und ihre Zahl wird weiter steigen. Die moderne medizinische Versorgung und die hohe Lebensqualität machen´s möglich. Doch was nützt es, ein hohes Alter zu erreichen, wenn man es nicht mehr genießen kann? Gibt es Patentrezepte für ein langes, erfülltes Leben bei guter körperlicher und geistiger Gesundheit?