U čovjeku su krije skrivena sila. Mada nitko to ne bi pomislio kad bismo jednostavno rekli - disanje. Stare škole, poput drevnog nauka ajurvede, prepoznavale su kapacitet disanja te razradile složene sustave razumijevanja raznih vrsta disanja koje obuhvaćaju prepoznavanje mnoštva vitalnih kanala po kojima struji Dah života. Na taj se sustav može i djelovati vježbama...