Os participantes vão cozinhar com dois alimentos bem comuns da culinária brasileira: arroz e feijão. Rodrigo Oliveira mostra diversas maneiras de se preparar o famoso baião de dois. Em um teste de pressão, os cozinheiros amadores têm que demonstrar muita técnica e precisão ao dividir um grande pedaço de bife ancho em três volumosos pedaços e entregá-los em três pontos perfeitos: malpassado, no ponto perfeito e bem passado. No desafio final, os competidores se deparam com um grande pesadelo: a confeitaria. Eles devem preparar um bolo feito de crepe.