Nathalie leert vijf jonge mensen met hun lijf kennen. Zij nemen haar mee op sleeptouw in hun leven. Pavitra hangt aan een muur in de klimzaal, waar ze traint om naar het WK paraklimmen in Seoul te gaan. Gamer Yanni vertelt tijdens een spelletje Mariokart over hoe een prothese en het stoïcisme zijn leven perspectief geven. Hannelore viert haar verjaardag en brandt een kaarsje op een beter jaar. Elio vertelt op zijn kot in Gent aan Nathalie over het moeilijke en harde afscheid van zijn vorige leven en Amalie is in bange verwachting van de resultaten van haar jaarlijkse hersenscan.
De vijf zetten een stap en tonen wat ze in het leven willen en kunnen ondernemen, ondanks een lichaam dat tegenpruttelt. Hannelore en moeder Els beginnen met een klein hartje het academiejaar op kot in Leuven en om er zelfstandig haar leven op te bouwen. Amalie wordt als influencer voor het eerst uitgenodigd op een fotoshoot voor een bekend brillenmerk. Pavitra neemt haar ouders mee op een avontuurlijk weekend in de Ardennen en Elio gaat met knikkende knieën voor een klas vol pubers staan om er les te geven over transgenders. Yanni, die wil leren stappen, slaat een stap over en waagt zich aan een partijtje amputatievoetbal.
De vijf blikken vooruit naar de toekomst. Pavitra wil met een groep jongeren met een adoptieverhaal een reis ondernemen naar het land waar ze geboren is, India. Elio praat met de mensen van het Transgender Infopunt over de laatste operaties die hij nog wil ondergaan als transman. Hannelore krijgt van haar ouders een hondje omdat ze op gewicht is, waardoor ze voorzichtig een eindje verder kijken. Yanni volgt in Kortrijk een opleiding om in de toekomst zijn eigen computerspel te ontwerpen, waarin alles kan zonder beperkingen. En op restaurant met Nathalie neemt Amalie zich voor om vaker hulp te durven vragen, ook als ze een ongesneden biefstuk op haar bord krijgt.