Nour El Refai blir i perioder deprimerad och i den här serien följer vi hennes kamp att må bättre. Var tionde svensk äter antidepressiv medicin. Nour vill undersöka varför är det så många i Sverige som mår dåligt. Nour pratar även med sin mamma om sin uppväxt, som var idyllisk men samtidigt full av mörker. (1:4)
Nour El Refai beger sig till Värmland, där man tar mest antidepressiv medicin i Sverige. Nour provar att göra standup där och ser hur publiken reagerar när hon skämtar om dem. Nour möter också sin värmländska vän, journalisten Hanna Hellquist, för att få svar på sina frågor. Mår värmlänningarna verkligen sämre, eller tar de bara mer medicin? Serien följer Nours kamp för att må bättre. (2:4)
Nour El Refai testar olika metoder för att bli lycklig på ”naturlig” väg. Hon träffar psykiatern och deckarförfattaren Åsa Nilsonne för att få råd, testar akroyoga då man yogar i luften, sjunger i kör och gör en cykelutflykt med gamla tanter. Men det mesta fungerar bara i stunden. Frågan är vad som verkligen hjälper? Serien följer Nours kamp för att må bättre. (3:4)
Nour El Refai åker till Italien, ett av de länder där man tar minst antidepressiv medicin i Europa. Ändå verkar italienarna må bra och vara lyckliga. Är det solen, maten, familjelivet eller vad säger de själva? Och vad får Nour för råd av en italiensk psykolog? Nour tar med sig sina upplevelser från serien och summerar vad hon kommit fram till. (4:4)