Lonnie og Lasse bor i Hvidovre med datteren Nikoline på fire år. I en travl hverdag har de ikke energi til at lave mad, så de spiser takeaway. Parret drømmer om mere overskud til fælles madlavning og familieliv med datteren. For at realisere parrets ønske ser Bo nærmere på Lonnie og Lasses øvrige madvaner. Men kan Bo få parret at indse, at deres manglende overskud måske hænger sammen med deres overforbrug af sukker og takeaway-vaner?