Der Schmidt Max erlebt bei Bio-Hacker Andreas Breitfeld, wie Rituale den Alltag strukturieren. Bei einem Natur-Ritual im Wald und in einer 11-köpfigen Großfamilie erfährt er, wie Rituale Gemeinschaft schaffen und für Geborgenheit und Glück sorgen. Wie alle Menschen kennt auch der Schmidt Max Rituale - und auf das eine oder andere will er keinesfalls verzichten. Zum Beispiel auf seinen Cappuccino am Morgen, am besten bei seinem Lieblings-Barista. Dabei kommt er ins Sinnieren: Was ist das mit den Ritualen? Warum leben wir nach ihnen, warum schätzen wir sie so? Max trifft in Regensburg den Kulturwissenschaftler Prof. Dr. Manuel Trummer. Prof. Trummer erklärt Max den Ursprung von Ritualen und warum wir sie brauchen in unserem Alltag: Sie schaffen Struktur und bilden Gemeinschaft. Beides erlebt Max bei einer Großfamilie in Maroldsweisach. Familie Radicke hat neun Kinder, da geht es nicht ohne Rituale. Bio-Hacker Andreas Breitfeld in München sagt: "Rituale machen das ganze Leben besser."