Andreas Odbjerg har fået lov til at lave sit eget musikprogram og er nervøs. Han frygter at fremstå som Kong Gulerod, og er spændt på om projektet vil lykkes. Sammen med Mathias Ranch vil han på to dage forsøge at skrive et hit om det svære familieliv. Men kan Andreas med sit popmanifest tøjle Ranchs kaos, og kan Ranch finde sig til rette i den hårdt styrede proces?
Andreas Odbjerg er blevet syg og har svært ved at synge. Det giver udfordringer når han sammen Luna Ersahin skal skrive et hit om kærlighed på kun to dage. Det bliver rørende, nærværende, skørt og sjovt når Lunas romantiske syn på sangskrivning møder Andreas Odbjergs popmanifest. For er Luna med på legen og kan hun lukke sit følsomme sangskriverrum op for andre?
Popmanifestet møder modstand når Andreas Odbjerg åbner døren for den kompromisløse Michael Rexen. Andreas forsøger at lokke Rexen med ind i sit popunivers, men Rexen stejler og er ikke meget for at skulle skrive et hit på to dage. Kan Andreas med hjælp fra Ida Laurberg tæmme den vilde ener eller ender de med selv at blive forført af Rexens frie kunstnerånd?
Når Brimheim som den sidste møder Andreas Odbjergs Popmanifest går alt i sort. Brimheim frygter at skulle skrive på dansk, sangskrivningsprocessen er træg og besværlig, og valget af emne for sangen er mørk og dyster. Kan de finde hinanden og vende frustrationen til en kreativ drivkraft? Og kan tungsind og parforholdskrise på to dage gøres til ægte og rørende popmusik?