▽皇宮護衛官として皇室の方々の護衛や、関係施設の警備などを行うみなさんの仕事とランチに密着。▽島根の乳製品メーカーの社員食堂では、社員が作った米や野菜が調理され提供されている。こだわりのランチを拝見。▽森繁久彌さんが愛した特別な魚料理。