港人愛吃海鮮，除了常到的西貢、鯉魚門之外，還有甚麼覓食好去處？「輝哥」吳錫輝帶新拍檔林秀怡到香港仔魚類批發市場，請教專家挑選優質海鮮，並品嚐「雜魚湯」、「椒鹽鮑魚」等菜式。秀怡還初嚐「一夜情」，滋味如何？ 香港仔魚市場販售的海鮮不單來自本地、海外，船家亦常往珠海外伶仃島取貨。二人急不及待登島探索，細看刻有南宋詩人文天祥名作的石崖。當地水質優良，盛產海鮮，「伶仃三寶」海膽、狗爪螺和將軍帽更是必吃之選！
