口罩種類多，哪種擋飛沫最有效？不妨做個實驗比拚一下！「是非精」再請教傳染病專科醫生，認識口罩包裝標示的BFE、PFE、VFE等英文簡稱，繼而學懂如何選擇。她們還「犧牲」幾個口罩，交由博士透過顯微鏡分析罩內結構。燒一燒便能分辨口罩真假？口罩要「慳住戴」，可有方法讓我們重用？博士教大家自製口罩暫存盒，方便用膳時「安置」口罩，但他警告不應放入消毒紙巾，為甚麼？首集還有中醫師推介護肺湯水。
