鄧佩儀、許文軒往肇慶鼎湖尋找補腦秘技，答案竟是大媽廣場舞？馮盈盈、江嘉敏即席自創舞步，腦科醫生解說跳舞有助增強記憶力，並進行腦力測試及訓練左右腦協調方法。探訪鼎湖91歲老伯，拆解長壽村鮮為人知的不老秘密！ 何謂「加齡臭」？中醫建議進食清熱潤燥食品，還教沖飲緩和體味的竹葉菊花茶。營養師推介泰式健腦三文魚藜麥沙律，有益腦部健康及延緩記憶衰退，並講解麥得飲食(MIND Diet)，一隻雞蛋能有助集中精神？
