血管老化有損健康,大家卻未必清楚自己的血管年齡。鄧佩儀到廣州體驗銅砭刮痧後,背部刮痧顏色不一;中醫師淺談刮痧通血管原理,常拍打個別穴位,也有助血液循環? 逆齡偵探以儀器檢測血管年齡,誰人未老先衰?心藏科醫生亦帶來讓血管年輕的貼士。眾人隨物理治療師做強化小腿肌肉運動,嘉賓王馨平再教進階瑜伽動作。有說壓力襪能令血管暢通,可有根據? 戴祖儀、黃庭鋒前往宜蘭,要揭開冷泉養生秘密。另外,長敷急凍面膜竟有反效果!