Was läuft wirklich ab hinter den Gefängnismauern? Michael wollte es wissen und hat einen Tag und eine Nacht im Knast verbracht. Beim Mittagessen und Freigang lernt er Steve und Römi kennen, die schon einiges an Knast-Erfahrung haben. Haben die beiden Angst im Knast? Was für Ziele haben die beiden nach ihrer Haft? Was wollen sie nach dem Gefängnis ändern?