Den Knast kennen wir nur aus Rap-Songs oder Serien - aber wie ist es wirklich im Gefängnis? Michael lässt sich einweisen und verbringt zwei Tage hinter Gittern. Er will wissen, was dort wirklich passiert. Werden die Insassen im Knast zu besseren Menschen? Michael muss seine Sachen an der Gefängnispforte, bekommt "Knast"-Kleidung und zieht in seinen Haftraum ein. Die Erkenntnis: Die Würde stirbt zuerst. Und dein größter Gegner heißt Langeweile.