長野県、奥信濃。唱歌「ふるさと」の作詞者の生まれ故郷で、有数の豪雪地帯でもある山里は、秋を迎え冬支度で大忙し。栄村の農家では、稲わらで編んだ「つぐら」に野菜を貯蔵し冬ごもりの準備。野沢温泉村では、民宿の女将たちがスキー客に名物の漬物をふるまうため、温泉の湯でとれたての野沢菜を洗う。山の恵みを生かした伝統のそば打ちに挑む農林高校生も。厳しい冬に備え、力を合わせる山あいの暮らし。晩秋のふるさとを旅する
