O episódio de hoje é especial para quem pratica esporte ou costuma ter dias muito agitados, gastando muita energia. Como a convidada do dia, a atriz Claudia Raia, que não é atleta, mas pratica muitas atividades físicas em um dia comum: atua, canta, dança e malha. Para manter Claudia no pique e sem cansaço, Bela prepara banana amassada com granola caseira, patê de lentilha e tofu mexido.