All Seasons

Season 1

• S01E01 Helt måltid | Mindfull spisning

• S01E02 Chokolade | Mindfull spisning

• S01E03 Æble | Mindfull spisning

• S01E04 En god start | Meditation

• S01E05 Samhørighed | Meditation

• S01E06 Lydhealing | Meditation

• S01E07 Moderne verden | Meditation

• S01E08 Nærvær | Bevægelse

• S01E09 Balance | Bevægelse

• S01E10 Frihed | Bevægelse

• S01E11 Solhilsen | Bevægelse

• S01E12 Akut pause | Åndedræt

• S01E13 Veksel åndedræt | Åndedræt

• S01E14 I dybden | Åndedræt

• S01E15 Nauli | Åndedræt

• S01E16 Noras favoritter - glaskugler, plastik og barberskum | ASMR

• S01E17 Rør ved en trææske | ASMR

• S01E18 Fald i søvn | ASMR

• S01E19 Giv dig selv ansigtsmassage | ASMR