| Name | First Aired | Runtime | Image | |
|---|---|---|---|---|
| S01E01 | Helt måltid | Mindfull spisning | 10 | ||
| S01E02 | Chokolade | Mindfull spisning | 10 | ||
| S01E03 | Æble | Mindfull spisning | 10 | ||
| S01E04 | En god start | Meditation | 10 | ||
| S01E05 | Samhørighed | Meditation | 10 | ||
| S01E06 | Lydhealing | Meditation | 10 | ||
| S01E07 | Moderne verden | Meditation | 10 | ||
| S01E08 | Nærvær | Bevægelse | 10 | ||
| S01E09 | Balance | Bevægelse | 10 | ||
| S01E10 | Frihed | Bevægelse | 10 | ||
| S01E11 | Solhilsen | Bevægelse | 10 | ||
| S01E12 | Akut pause | Åndedræt | 10 | ||
| S01E13 | Veksel åndedræt | Åndedræt | 10 | ||
| S01E14 | I dybden | Åndedræt | 10 | ||
| S01E15 | Nauli | Åndedræt | 10 | ||
| S01E16 | Noras favoritter - glaskugler, plastik og barberskum | ASMR | 10 | ||
| S01E17 | Rør ved en trææske | ASMR | 10 | ||
| S01E18 | Fald i søvn | ASMR | 10 | ||
| S01E19 | Giv dig selv ansigtsmassage | ASMR | 10 |
No artwork of this type.
No artwork of this type.
No artwork of this type.