Checker Tobi findet es super, dass sich viele Menschen in ihrer Freizeit engagieren, ohne dafür bezahlt zu werden. Er trifft den 14-jährigen Basketballtrainer Mika, der Kindern zeigt, wie man viele Körbe wirft und ein gutes Team ist. Tobi erfährt, welche Gefühle bei uns im Körper ausgelöst werden, wenn wir helfen und packt gleich selbst mit an: Zusammen mit einer Umwelt-AG sammelt er Abfall und zählt Feuersalamander.