在地方廣闊的大埔搵食本來不易，金剛與小儀幸得一眾街坊出手相助，終於找出極之刁轉美食。首先來到一間著名麵店品嚐馳名牛爽腩，店主精心研究牛的各個部位，甚至連牛的面珠也不放過，到底牛面珠的口感如何？然後來到區內一間極人氣的粥麵店，品嚐聞名不如見面的蟹粥及爽滑豬膶腸粉。兩位主持走進燒味店找到燒鵝肝，它的味道與西式燒鵝肝有何不同？還會來到一間創意甜品店，品嚐多款口味的心太軟甜品。 很多觀眾都曾經踏單車到訪過大尾篤，但可有留意到這個人煙稀少的地方有間洋溢鄉村風情的露天餐室？原來它正是一間甚有名氣的意大利菜館，食店高廚 Albert更於早年遠赴意大利深造廚藝。兩位「街坊廚神」來到享用店內多道充滿意大利風味的菜式，Albert亦將他的意大利學廚成果傳授他們，炮製出 「大蘑菇意大利飯」，並作為「PK賽」的比拼菜式。