Ein Rascheln im Gebüsch reicht, und schon ist mindestens unser innerer Fokus auf das Geräusch gelenkt. Das ist auch gut so, denn diese reflexartige Reaktion unseres Gehirns hat uns über Jahrmillionen das Leben gerettet. Was aber, wenn es ständig raschelt – und wenn es sich beim Rascheln nicht um ein gefährliches Tier, sondern um das ständig bimmelnde Telefon, aufpoppende E-Mails und den lauten Kollegen aus dem Nachbarzimmer handelt? Die Moderatoren Carolin Matzko und Gunnar Mergner wagen einen Selbstversuch. Sie erfahren von einem Hirnforscher und Manager-Trainer, wie das Gehirn sich ablenken lässt und warum ständige Ablenkung für uns, aber auch für unsere Arbeitsleistung schädlich ist. Und sie lernen, wie man am besten gegensteuern kann. „Xenius“ klärt außerdem, ob Frauen wirklich besser multitasken können als Männer und wann Ablenkung gut und sogar heilsam sein kann.