Home / Series / Workout Home / Aired Order /

Season 10

General
Artwork
  • TheTVDB.com Season ID 1901426
  • Created January 22, 2021
  • Modified November 24, 2024
When available, episode names will be translated into your preferred language. Otherwise they will be shown using the series' origin language.
Name First Aired Runtime Image
S10E01 37 min. Power-Workout für Fortgeschrittene
S10E02 75 min. 1000 Kalorien verbrennen _ Kraftausdauer
S10E03 30 min. Bauch intensiv! Körpermitte-Training
S10E04 40 min. Flow-Faszien-Stretch
S10E05 36 min. High-Intensity-Intervall-Training
S10E06 45 min. 500 kcal Kalorien & Fette verbrennen, Ausdauer steigern
S10E07 32 min. Arm und Schulter Training
S10E08 35 min. Strong-Balance-Körpermitte
S10E09 42 min. mit Energie Tanzen
S10E10 45 min. Kräftigungs-Zirkel
S10E11 40 min. Top Regeneration - aktive Entspannung
S10E12 30 min. für straffe Beine
S10E13 35 min. funktionelles Fitness-Training
S10E14 40 min. High Impact Training
S10E15 35 min. Sommer Laune _ Ausdauerspass für Fortgeschrittene
S10E16 30 min. für einen flachen Bauch _ ohne Geräte, für Fortgeschrittene
S10E17 37 min. aktiver Start in den Sommer _ ohne Geräte _ fortgeschritten
S10E18 18_32 min. Home Workout advanced _ Fitness für Fortgeschrittene
S10E19 35 min. Box-Fitness _ Workout für Fortgeschrittene, ohne Geräte _ ca. 350 Kcal verbrennen
S10E20 35 min. Speed Training für Fortgeschrittene _ ohne Geräte, ca. 350 Kcal verbrennen
S10E21 90 min. Cardio Boost ca. 1000 Kcal verbrennen, 7200 Schritte
S10E22 40 min. Cardio-Fitness _ 5500 Schritte, ca 400 Kcal verbrennen _ ohne Geräte, fortgeschritten
S10E23 40 min. Figurtraining ohne springen _ Ganzkörper-Workout, für Fortgeschrittene, ohne Geräte
S10E24 40 min. Figur Workout für Fortgeschrittene _ Full-Body Fitness intensiv, ohne Geräte

No artwork of this type.

No artwork of this type.

No artwork of this type.

No artwork of this type.