Fit und gesund bleiben, das will wohl jeder, am besten bis ins hohe Alter. Ein breites Angebot an Produkten will uns glauben machen, dass man Gesundheit quasi kaufen kann. Oft sind diese Produkte, von den Herstellern beworben mit vielen Vitaminen, wenig Zucker oder einem hohen Proteingehalt, besonders teuer. Lohnt es sich, dafür mehr Geld auszugeben? Oder sind diese Werbeversprechen nur ein gutes Geschäft für die Hersteller? Moderator Jo Hiller und sein Team gehen der Frage nach, welche Angebote und Produkte wirklich sinnvoll sind und worauf man gut verzichten kann. Dasselbe gilt auch für die zahlreichen Fitness-Angebote. Dabei wäre es recht einfach, sich ausgewogen zu ernähren und den Körper bewegt und fit zu halten.