Do you have courage? Confidence? Commitment to a goal? If you do, you might be tougher than you think. Jake reveals that toughness is about more than just strength and shows how to boost your natural fortitude to become tough as nails.
Avez-vous du courage ? Confiance en vous ? De l'engagement dans vos objectifs ? Si c'est le cas, vous pourriez être plus fort que vous ne le pensez. Dans cet épisode, nous allons révéler que la robustesse n'est pas qu'une question de force physique. Nous explorerons les aspects scientifiques de la force et montrerons comment améliorer votre courage naturel.
