予備校主催の受験生応援ステージに出演することになったS.E.M。
ステージで初披露する振付けを完璧なものにするために、トレーニングとして早朝ランニングを取り入れることに。
S.E.Mだけでなく、DRAMATIC STARS、Beit、High×Jokerのメンバーも加わり、一丸となってトレーニングに励むアイドル達。
果たしてS.E.Mのステージは成功するのか──!?
수험생 응원 무대에 서게 되어 공연을 준비하던 S.E.M은 생각보다 체력을 요하는 안무에 기진맥진한다. 안무의 난이도를 낮추기 보다는 완성도를 높이기 위해 트레이닝에 나서는데.
Le groupe le plus mûr de 315 Production, S.E.M, s’apprête à donner en concert devant des lycéens, et a du pain sur la planche pour préparer sa chorégraphie. À cet âge-là, pas facile de suivre le rythme, surtout quand on manque d’exercice physique !