Die biologische Uhr zurückdrehen, das wollen Biohacker. Aber geht das wirklich? Biologin Jasmina Neudecker trifft Forschende, die unseren Alterungsprozess entschlüsseln wollen. Doch warum altern wir überhaupt? Was weiß die Wissenschaft über den Prozess, der unsere Zellen irgendwann älter werden lässt? Kann man diese Erkenntnisse nutzen, um sein biologisches Alter wirklich zu beeinflussen? „Terra Xplore“ geht diesen Fragen nach. Jasmina begleitet die selbst ernannte Biohackerin Beate Proske einen Tag lang, um von ihr zu erfahren, mit welchen Methoden sie das Altern aufhalten will. Und um etwas davon selbst auszuprobieren. Biohacker wie Beate sind überzeugt, dass der Schlüssel zu einem jüngeren Leben in ihrer eigenen Biologie liegt. Die gilt es, zu hacken – also zu optimieren. Etwa durch Eisbaden und Intervallfasten. Beides soll den Körper kurzzeitig unter Stress setzen – und so genetische Prozesse in Gang setzen, die die Zellen verjüngen. Ob ihre Methoden Beate wirklich jünger machen, w