Muita gente ainda não entende o que é veganismo e como ele se diferencia do vegetarianismo. Mais que uma dieta, o veganismo envolve ética, meio ambiente e cultura. Mas será só modismo ou solução real para o futuro do planeta? No episódio de hoje, converso com Alessandra Luglio, nutricionista e ativista, e Samanta Luz, radialista e apresentadora do GNT, que mudou sua alimentação após se inspirar em Gal Costa e no estilo macrobiótico de Gilberto Gil. Falamos sobre dieta macrobiótica, escolhas alimentares e seus impactos na saúde e no meio ambiente. Também conhecemos Mona Soares, que mostra como a comida brasileira pode ser vegetal sem perder sabor, e acompanhamos Leo Kazuya explorando opções veganas na Liberdade. A grande questão é: estamos prontos para repensar o consumo de carne, considerando que no Brasil 74% das emissões vêm da alimentação e a carne bovina responde por 84% disso? Mais que impor, é sobre respeito: cada passo importa e já salva vidas animais.