Lindas neuer Freund Trevor animiert Bill und Judy, auch etwas für ihre Fitness zu tun. Gar nicht so leicht, wenn man schon seit Jahren aus der Übung ist. Linda erzählt, dass ihr neuer Freund Trevor denkt, sie sei erst 27 Jahre alt. Judy verspricht, das Spiel mitzuspielen, da Lindas Freund zum Essen kommt. Der Gast stellt sich als absoluter Fitnessfreak heraus. Bill schafft sich schon bald eine Roll-Hockey-Ausrüstung an. Seine Frau erinnert ihn daran, dass er schon oft irgend etwas angefangen hat, das er wenig später wieder aufgegeben hat. Doch Trevor schafft es sogar, Bill und Judy zu überzeugen, etwas für ihre Fitness zu tun. Doch das ist gar nicht so leicht, wenn man seit Jahren aus der Übung ist. Bald schon bereuen die beiden ihren sportlichen Ehrgeiz, denn ihnen tut jeder Muskel im Körper weh...
Bill feels inadequate in the company of Linda's physically fit boyfriend, so he attempts to prove his own athleticism by joining a beginner hockey league, but overexerts himself just trying to keep up with the other players. Meanwhile, Judy is pressured into joining a health club and taking spinning classes.
La comparaison entre le nouveau petit-ami de Linda, Trevor, jeune et beau prof de fitness, et Bill est si désavantageuse que ce dernier se vante de pouvoir reprendre une activité sportive sans la moindre difficulté. Mais dès le premier entraînement, Bill revient ridiculisé et complètement endolori. Devant la condition physique déplorable de son mari, Judy se défi de faire mieux. Elle accompagne Linda aux cours de Trevor.