Choć nie spotykamy się z tym na co dzień, to każdy powinien wiedzieć, jak udzielić pierwszej pomocy innemu człowiekowi. Są jednak takie profesje, które ratują życie każdego dnia. Tym razem odwiedzimy ratowników ekstremalnych: morskich, górskich i strażaków. Opowiedzą nam o najtrudniejszych sytuacjach, z jakimi musieli się mierzyć.