함께해 주신 선생님께 진심으로 감사드립니다.
오늘은 올여름 더 핫하게 만들어줄 수상 요가를 배웠어요:) 저도 다른 건 많이 들어봤는데 수상 요가는 처음인 것 같아요.
낯설긴 했지만 ㅋㅋ 꽤 재밌더라고요 ㅋㅋ
선생님께서도 재밌게 알려주시고 ㅋㅋ
저는 너무 초보라 많은 동작은 못 했지만 운동도 하고 물놀이(?)도 하고 좋았어요:)
저는 실외 수영장인 아쿠아 필드에서 했는데 한강이나 실내에서도 많이 한다고 하더라고요!
관심 있는 용왕님덜은 꼭 한 번 해보세요:)
더 건강한 몸을 위해!
We sincerely thank the instructor who joined us.
Today I learned AquaFloat Yoga which will make it even hotter this summer :)
I've heard a lot of other things, but I think it's my first time doing AquaFloat Yoga.
It was unfamiliar, but it was pretty fun lol
The instructor makes it fun too.
I'm so new, I couldn't do many moves, but I enjoyed exercising and playing in the water :)
I did it at Aqua Field, an outdoor swimming pool, but they say they do it a lot at the Han River or indoors!
If you are interested, please try it once :)
For a healthier body!
