Jamie Oliver eröffnet die Kochshow mit einem traumhaft knusprigen Piri Piri Schweinebauch. Durch das richtige Rezept wird das günstigere Stück Fleisch zur echten Alternative zu Koteletts, Filet oder Lende. In weniger als zwanzig Minuten bereitet man hingegen asiatische Nudeln mit Eiern zu – ein perfektes Essen für alle, die zu ausgiebig gefeiert haben. Auch für den übrig gebliebenen Lammbraten vom Sonntag hat der Starkoch zwei ganz verschiedene Ideen: ein köstliches Lamm-Biryani oder einen gesunden und knackigen Nudelsalat. Das Highlight der Folge sind aber Jamie Olivers Knoblauchmuscheln mit Tomatensuppe. Was absolut verschwenderisch klingt, entpuppt sich als erstaunlich preiswertes Gericht. Zum Tipp der Woche macht der Küchenchef schließlich die Gefriertruhe: Wenn es um Komfort, Portionierung, Qualität und Geldsparen geht, ist dieser Küchenhelfer unschlagbar.
Things kick off with Jamie’s Piri Piri pork belly with crispy crackling to fight over. It’s a brilliant example of how a thrifty cut of meat and some clever cooking can deliver a real family feast at a fraction of the cost of pork chops, fillet or loin. Also on the menu is Jamie’s fast and frugal hungover noodles topped with Asian-style crispy, runny fried egg – it’s proper feel good food that you can get on the table in less than twenty minutes. Next up are two very different ideas for making the most of leftover lamb from your Sunday roast – a scrumptious lamb biryani and a healthy, punchy, crunchy noodle salad. Last but not least, there’s a mid-week showstopper in the form of Jamie’s grilled garlic mussels with sweet tomato soup. It feels indulgent but is surprisingly cheap to make!
