| Name | First Aired | Runtime | Image | |
|---|---|---|---|---|
| S12E01 | 《奔跑吧10》第1期：奔跑团迎来新成员 奔跑不停友谊不变 |
May 13, 2022
Zhejiang TV
|
108 | |
| S12E02 | 《奔跑吧10》第2期：兄弟团专属鲜花大挑战 奔跑吧幸福之花四选一 |
May 20, 2022
Zhejiang TV
|
109 | |
| S12E03 | 《奔跑吧10》第3期：撕名牌大战重磅回归！W先生的古堡大冒险 |
May 27, 2022
Zhejiang TV
|
107 | |
| S12E04 | 《奔跑吧10》第4期：奔跑家族齐聚峨眉 是谁动了“武林秘籍”？ |
June 3, 2022
Zhejiang TV
|
142 | |
| S12E05 | 《奔跑吧10》第5期：跑男团走进诗画畲乡 香菇大战一触即发 |
June 10, 2022
Zhejiang TV
|
109 | |
| S12E06 | 《奔跑吧10》第六期：没有音乐的123城 快来寻找消失的音乐 |
June 17, 2022
Zhejiang TV
|
114 | |
| S12E07 | 《奔跑吧10》第7期：舌尖上的宋韵 看跑男团食在宋朝 |
June 24, 2022
Zhejiang TV
|
117 | |
| S12E08 | 《奔跑吧10》第8期：令我心动的offer 奔跑吧招聘大会开启 |
July 1, 2022
Zhejiang TV
|
113 | |
| S12E09 | 《奔跑吧10》第9期：奔跑吧新西域通商记 商贸大会即将开幕 |
July 8, 2022
Zhejiang TV
|
115 | |
| S12E10 | 《奔跑吧10》：与冠军的较量 更快更高更强更团结 |
July 15, 2022
Zhejiang TV
|
117 | |
| S12E11 | 《奔跑吧10》第11期：奔赴大漠落日限定舞台 赶在日落前拥抱你！ |
July 22, 2022
Zhejiang TV
|
106 | |
| S12E12 |
《奔跑吧10》第12期：白鹿蔡徐坤周深玩水枪互喷 Baby大口吃馕看呆赵露思
season finale
|
July 29, 2022
Zhejiang TV
|
116 |
No artwork of this type.
No artwork of this type.
No artwork of this type.