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All Seasons

Season 1000 - Apoiadores

  • S1000E01 Especial Viagem de Bike

    • November 30, 2023

    Helen embarcou numa viagem de bicicleta passando por três estados do nordeste brasileiro e nesse episódio ele traz algumas histórias, dicas e reflexões sobre essa incivel experiência. Ela também responde áudios de amigos falando sobre como é viajar e fala como é ficar longe do seu filho nessa viagem.

  • S1000E02 Corazon Partió

    • December 7, 2023

    Quem nunca, faz parte da vida sofrer por amor. Há quem tenha experiência no ramo, a quem acabou de chegar no clube. Há quem diga que nunca mais vai amar de novo. Nesse episódio exclusivo eu te falo um pouco sobre essa viagem maluca que é sofrer por amor.

  • S1000E03 Especial com Maíra e Fábio

    • January 12, 2024

    E ai minha gente, meus assinantes que tem acesso a conteúdo exclusivo! Nesse RadioHel eu tive a honra de conseguir juntar dois nomes do cinema brasileiro que admiro tanto. Mayara Santana, diretora e roteirista do doc "Rebu, uma Egolombra Sapatão", e também o ator e roteirista e diretor Fabio Leal, que dirigiu grandes filmes como: Deus tem Aids, Seguindo Todos os protocolos, Reforma e atuou em diversos filmes também. Falamos de cinema brasileiro, de branquitude, de pautas lgbtqia+, enfim foi um papo profundo e massa demais.

  • S1000E04 Disforia de Imagem?

    • February 28, 2024

    Oi, galera! E aquele momento em que você olha pro espelho e pensa: 'Cadê aquele filtro da vida real?'. Vamos falar sério sobre como as redes sociais podem mexer com nossa autoestima e nos deixar na vibe do 'não tô pronto pra essa selfie'. Mas relaxa, não é só lamentação! Vou compartilhar dicas práticas e quem sabe até rir um pouco das nossas próprias tentativas de pose perfeita. Então, preparem os fones e o coração, porque essa conversa vai ser tão real quanto aquele filtro que a gente adora usar. Nos encontramos lá, beleza?

  • S1000E05 #23 jogos vorazes da imagem e do amor

    • July 26, 2024

    Hoje quem troca maior idéia de todas é a linda Bertha Salles. Teve muita risada, muita fofoca mas aprofundamos no assunto sobre a nova magreza em vigência e a dificuldade das imputadas disforias de imagem da mulher contemporânea.

Season 2023

  • S2023E01 #01 - Você se autoriza?

    • October 26, 2023

    Bem-vindo ao primeiro episódio do Radiohel, o mais novo podcast da Helen Ramos. Neste primeiro episódio ela fala sobre sua própria jornada e mostra sua paixão por contar histórias, compartilhando momentos de suas conversas com especialistas, pensadores e criadores que serão destaque ao longo desse vídeocast. Este episódio é um convite para você se juntar a nós! Apoie o podcast na ⁠Orelo

  • S2023E02 #02 - Jacira Doce

    • October 26, 2023

    Nesse episódio imperdível, Helen recebe Jacira Doce que conta como foi seu inicio como digital influencer, seus bons conselhos. Jacira conta também um pouco da sua vida pessoal, falando sobre sua familia, suas inseguranças e sua intimidade. Apoie o podcast na ⁠Orelo

  • S2023E03 #03 - Tiê

    • November 2, 2023

    Confira o segundo Radiohel convida! Helen Ramos recebe a ilustre cantora Tiê, que fala um pouco sobre sua vida pessoal, o início de sua carreira, a espera de sua terceira filha e como é conciliar a carreira de cantora e mãe. Apoie o podcast na Orelo

  • S2023E04 #04 - Luto

    • November 9, 2023

    O podcast estreou super bem no ranking dos mais escutados de comédia logo na primeira semana. Para celebrar isso o assunto de hoje é: Luto! Helen fala sobre os tipos de luto e como atravessa-los. Apoie o podcast na ⁠Orelo

  • S2023E05 #05 - Julia Branco

    • November 16, 2023

    Julia Branco é cantora, compositora e atriz. Julia e Helen falam sobre como é fase dos 30 anos, sobre suas experiências com a passagem do tempo, como ser mãe e ter uma carreira solo! Apoie nosso podcast lá na orelo!

  • S2023E06 #06 - Filipe Fi

    • November 23, 2023

    Nesse episódio Helen recebe o guitarrista do NxZero, uma das maiores bandas de Rock do Brasil.Filipe Fi além de músico é dono de bar... e amigo pessoal da nossa host, contando em primeira mão como foi o retorno da banda, como é ser dono de bar e histórias da sua vida pessoal. Apoie este podcast lá na Orelo!

  • S2023E07 #07 - Rafaela Azevedo

    • November 30, 2023

    Atenção irmãs e irmãos - hoje recebemos nossa pastora Fran, a gênia do espetáculo King Kong Fran, que se você não viu, precisa ver.Rafaella Azevedo é essa palhaça, atriz, diretora e nessa entrevista belíssima falamos sobre luto, sobre feminismos e sobre amor.

  • S2023E08 #08 - Amizade

    • December 7, 2023

    A amizade, como se fosse fácil definir, são tantas camadas, tantos jeitos, tantos formatos. Mas o que é indiscutível é que a amizade é importante, talvez mais do que você imagina, é uma questão de saúde mesmo. O que seria da gente sem as amigas? Amigos? Amigues? Apoie esse podcast lá na Orelo!

  • S2023E09 #09 - Lucca Scarpelli

    • December 14, 2023

    Luca Scarpelli é criador de conteúdo, é pós graduado, é inteligentíssimo, é gato , e é um mar de profundidade e sentimento. Fazer esse videocast é mergulhar no mar do outro, que sorte a minha.

  • S2023E10 #10 - Carol Rocha (Tchulim)

    • December 21, 2023

    Influenciadora raiz da internet, quando esse mundo era tudo mato. Mãe solo, podcaster, já foi publicitária e conhecida como "doidinha". No episódio de hoje tive o prazer de trazer pra um papo imperdível a minha amiga pessoal, Carol Rocha, mais conhecida por aí como Tchulim.

  • S2023E11 #11 - Luanda Vieira

    • December 28, 2023

    Uma mulher merecedora de todos as suas conquistas, uma jornalista e podcaster muito batalhadora que me inspira de mais. Luanda é uma mulher de milhões e o papo com ela não poderia ser diferente.

  • S2023E12 #12 Camila Fremder

    • January 4, 2024

    Ela vocês já conhecem bem, minha amiga pessoal, mãe e podcaster, totalmente sem carisma, mas eu amo de paixão. Camila Fremder no episódio de hoje, trazendo sempre o melhor do seu pouco tempo de bateria social.

Season 2024

  • S2024E01 #13 - Autoestima

    • January 25, 2024

    Decidi desvendar os mistérios, risquei a folha em branco dos conceitos e descobri que autoestima é tipo um superpoder que a gente pode cultivar. Vamos falar sobre as várias formas de se amar, os perrengues que a gente passa e como dar aquele boost na autoestima. Prepara o fone, porque essa conversa é garantia de risadas e insights para você cuidar desse relacionamento contigo mesmo de um jeito mais leve e divertido. Bora lá?

  • S2024E02 #14 - Criação de Conteúdo

    • February 1, 2024

    Ok, precisei desabafar com vocês meus oreladores. Criar conteúdo não é tão fácil quanto parece e na verdade nem deveria parecer tão fácil assim. Aqui, decidi conversar diretamente com vocês sobre a vida da criação de conteúdo e como que fica a cabecinha de mais uma dessas pessoas que são influencers digitais, no caso eu e minha amiga Paula conversamos e ela me disse que esse episódio é muito sincerão.

  • S2024E03 #15 - Exposição

    • February 22, 2024

    Se expor nas redes sociais tem seus prós e contras, para quem trabalha nas redes sociais tem bastante contra, sera que na mesma quantidade que os prós? Será que eu sou essa pessoa que vocês acham que eu sou? Será que o que eu sou é só o que eu coloco nas redes sociais? Vem pro episódio de hoje de radiohel: EXPOSIÇÃO

  • S2024E04 #16 - Não se leve tão a sério

    • March 1, 2024

    dá pra não se levar tão a sério? será que eu/ você é tao importante assim? será que alguem tem certeza de tudo? a seriedade e rigidez nos leva para qual lugar? vem pro episódio de hoje de radiohel. e lembre-se : sua assinatura faz com que esse podcast seja possível de continuar, então assine e tenha conteúdos exclusivos

  • S2024E05 #17 - Desistir

    • March 7, 2024

    Desistir é fugir da responsabilidade? Ou você tá se ouvindo melhor e prefere não passar o nervoso? Ou as duas coisas? Enfim, desistir às vezes) não é opção, e veremos aqui um pouco do porquê, ou não também, vai que eu desisti da ideia no meio do vídeo...

  • S2024E06 #18 - Zona de Conforto

    • March 22, 2024

    sair da zona de conforto e enfrentar o desconhecido, o desconfortável, o lugar o que ainda não sei. old habits die hard right? vem escutar esse episódio. seja assinante de radiohel! links na descrição. e lembre-se : sua assinatura faz com que esse podcast seja possível de continuar, então assine e tenha conteúdos exclusivos

  • S2024E07 #19 - Quem você enxerga no espelho?

    • April 4, 2024

    Essa que você vê é a mesma que eu vejo? Somos o que somos ou acreditamos que somos sempre a comparação a partir do outro? Trouxe muitas questões da Paula, minha amiga nesse episódio. Será que ao se tornar mulher eu automaticamente coloco uma lente na minha frente? Revista capricho, novelas. Cresci nos anos 90 e dá-lhe dietas malucas. Vem escutar esse episódio e me conta como era e como é a sua relação com sua própria imagem. Voce que ainda nao assina radiohel! Pode assinar já - por apenas 5 reais ;)

  • S2024E08 #20 - Ser Mãe, parte 1

    • April 18, 2024

    Bem-vindos ao RadioHel, ou senta e fica em casa quem já é íntimo.! Eu sou a Helen Ramos, muito prazer, sua guia por este episódio especial " Devo ser mãe? Parte l". MHUAHAHAHA( risada maligna). Este episódio é para todos os ouvintes do RadioHel que já se perguntaram ou continuam se perguntando mesmo depois de 4 filhos (juro tem gente que quer mais). Neste programa, vou mergulhar de ponta no tsunami de emoções, decisões apocalípticas que junto uma certidão de nascimento e uma enfermeira te dando alta, mesmo eu querendo morar 5 meses no hospital para elas me ajudarem a cuidar daquele pequeno ser que queria mamar todo leite já existente no planeta terra. Aperte os cintos, pois vamos navegar ou dirigir a 100 por hora debatendo os dilemas da maternidade moderna: a batalha entre o relógio biológico e o tempo de tela do Netflix, a também possibilidade irresistível de adotar um gato e chamá-lo de "filhinho da mamãe" e os perigos da maternidade idealizada nas redes sociais. Semana que vem tem p

  • S2024E09 #21 - Ser mãe, parte 2

    • May 9, 2024

    *Oi gente, lembrem-se que esse aqui é um trabalho e ele tem que continuar, peço licença com respeito ao momento. Lembrem-se que toda toda toda ajuda ao Rio Grande do Sul é necessária agora. No @ahelenramos está listado algumas forma de colaborar, segue inclusive um pix de extrema confiança : ajuda@fresnorock.com.br * E chegamos ao nosso episódio #21, e ao fim da 2ª temporada de RadioHel Mãe? Parte 2 - o inimigo agora é outro. Para quem é assinante ainda tem episódio dá segunda temporada só pra vocês, a partir da semana que vem. E para quem não é, estamos em fase de construção da 3ª temporada. Falei no plural porque é mais chique mas quem está sou eu mesma @ahelenramos

  • S2024E10 Raiva

    • July 11, 2024

    cansou de esperar a 3ª temporada de radiohel? eu também cansei, e meus amigos mais ainda, porque eu já estava enviando audios de 6 minutos, percebi que não dava para esperar. e é por isso que chegou a temporada 2 e 1/2 de radiohel, com episódios sempre em primeira mão para assinantes e mais de 60% de episódios só para assinantes também. e como primeiro episódio vamos de: RAIVA, sim, muita raiva, esse sentimento proibidão no cristianismo.

  • S2024E11 #24- Idealizar? Eu? Magina

    • August 23, 2024

    no 30 episódio da 3ª temporada que idealizou ser a 2 e 1/2, helen fala sobre essa pequena grande enorme questão que é o ideal de ser algo que achamos que devemos ser

  • S2024E12 #25 Radiohel Helsponde

    • September 24, 2024

    Vocês pediram e esse episódio especial chegou. Um programa todinho só respondendo o que vocês mandaram via DM, e-mail e Telegram dos assinantes. Venham e se for sucesso a gente faz parte 2 em breve, combinado? Se você já quiser mandar sua participação pro próximo Helsponde é só ou: assinar e entrar pro nosso Telegram ou mandar no: contatoradiohel@gmail.com.

  • S2024E13 #26 Coragem para amar (de novo)

    • October 31, 2024

    quem nunca ouviu um: eu nunca mais vou namorar, ainda vai ouvir ou vai dizer. vem com a gente nesse não guia de como amar de novo, porque não tem guia, tem vida mesmo.