Es gibt eine konkrete Sache, die Ralph Caspers IMMER wütend macht, jedes Jahr von neuem. Hat mit Weihnachten zu tun – seht ihr im Video. Aber was passiert in uns, wenn wir wütend sind? Ist es besser, die Wut zu unterdrücken oder lieber rauszulassen? Wut ist ein starkes Gefühl, das jeder kennt. Seit langem wird vermutet, dass negative Gefühle Herz und Blutgefäße schädigen können, wenn sie zum Dauerzustand werden. Klar bewiesen ist das nicht – aber unangenehm ist so eine Gemütsverfassung auf jeden Fall. Vor allem Frauen neigen dazu, ihre Wut in Scham oder Angst umzudeuten, was es nicht besser macht.