| Name | First Aired | Runtime | Image | |
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| S03E01 | A terceira temporada do Prato Cheio está chegando! |
March 24, 2021
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| S03E02 | A moça da lata |
April 6, 2021
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| S03E03 | O prato do preso |
April 13, 2021
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| S03E04 | Faça amor, não faça carne |
April 20, 2021
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| S03E05 | Comida de santo, comida da gente |
April 27, 2021
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| S03E06 | O deserto do caipira |
May 4, 2021
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| S03E07 | Casa grande, quartinho de empregada |
May 11, 2021
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| S03E08 | Corpos em disputa |
May 18, 2021
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| S03E09 | Fritas acompanha? |
May 25, 2021
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| S03E10 | O que o Milton Santos diria do iFood? |
June 24, 2021
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| S03E11 | O vazio no prato das escolas |
July 13, 2021
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| S03E12 |
A gangorra da alimentação escolar
season finale
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July 15, 2021
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