Consegue imaginar um remédio que proporcione a diminuição do estresse, controle da ansiedade, melhora do sono e potencialização do autoconhecimento e autoestima? Parece fantástico, não é? E se, além de tudo isso, este remédio for gratuito? Melhor ainda! Ficou interessado? Então vem com a gente aprender sobre meditação no Apresenta do Théo da Mota.