In 2010 brak presentatrice Merel Westrik door naar het grote publiek. Maar daar heeft ze wel een prijs voor moeten betalen. Sinds haar overstap van AT5 naar Vandaag de Dag van WNL staat ze ’s morgens om half vier op om op tijd in de studio te zijn voor dit ochtendprogramma. Is ze nu van een avondmens in een ochtendmens veranderd? Kan dat überhaupt? Een aflevering over het slaapgedrag en de biologische klok.