Tegenwoordig klinkt de oproep om een noodpakket op zolder te hebben en weerbaar te zijn voor noodsituaties. In de jaren vijftig - midden in de Koude Oorlog - bereidden we ons voor op de komst van de Russen. Folders, trainingen en een opgetuigde organisatie Bescherming Bevolking moesten zorgen voor goed voorbereide burgers. De angst voor oorlog was groot met de gruwelen van de Tweede Wereldoorlog nog vers in het geheugen. Gevangenen, ooggetuigen van het bombardement op Rotterdam en mensen uit het verzet vertellen over hun ervaringen. Tegenover deze helden een portret van mensen die later aan de foute kant bleken te hebben gestaan.