Es ist eine der großen Volkskrankheiten: Bluthochdruck. Viele wissen gar nicht, dass sie betroffen sind. Doch das ist fatal, denn Hypertonie verkürzt die Lebenserwartung und schädigt zahlreiche Organe! Mit einer frühzeitigen Behandlung könnten 50 Prozent der Herzinfarkte und Schlaganfälle vermieden werden. Aber - und das ist in der Bevölkerung noch nicht wirklich bekannt - auch Nierenerkrankungen. Doch wie schafft man es, die Werte von 140 zu 90 mmHg nicht zu überschreiten? Die gute Nachricht - Patienten mit mäßigem Bluthochdruck können durch eine Änderung ihres Lebensstils selbst sehr viel zu ihrer Gesundheit beitragen. Wenn das nicht hilft, kommen aber auch zusätzlich Medikamente zum Einsatz. "odysso" zeigt, worauf es ankommt, welche Lebensmittel den Blutdruck senken, welche Rolle Salz wirklich bei der Entstehung von Bluthochdruck spielt und welche neuen Methoden helfen, wenn die Gefäße schon geschädigt sind.